健身從來都沒有什麼捷徑可走
如果你覺得走捷徑對你很重要
那意味著你就是個弱B
對於不健身的人而言
看到女人秀身材，會認為是風騷
看到男人秀大肌肉塊，會覺得惡心
不健身的人無法理解為什麼有人
會為健身放棄游戲、放棄火鍋、放棄擼串
甚至不可描述的雙人生活都極度克制
可能真的因為
他們不健身
上大學時候
你們網吧組戰隊廝殺
我在操場上嘗試半馬
你們說那個傻X，不會享受大學的時光
每到周末時候
你們陪伴侶逛街看電影吃爆米花
我帶她徒步爬山健身虐腹
你們說那對真是傻X，談戀愛都不會
平日裡
你們喝酒抽菸熬夜通宵打牌笑哈哈
我卻跑步擼鐵游泳做健身餐累到趴
你們說那個傻X
「飯後一根煙，賽過活神仙都不懂」
畢業後
你們置辦行頭，打扮臉面
賺錢不亂花
我工資微薄依然辦了健身卡
你們說那個傻X，有錢沒地方花
你們下班後
聚會酒吧各種趴
我在健身房揮汗如雨就戀鐵疙瘩
在健身房
我擼鐵從無閒暇
你們自拍三五成群嬉笑怒罵
我知道
你們一定認為我是一個傻X
而我，更知道
你們是在享受現在的生活
我，在享受生命！
我們正在拉開真正的距離
01
當年iphoneX上市時
你馬上拿了當月工資買了一部
然而現在iphoneX都下架了
而我用工資置辦了一些健身裝備
你卻說我傻X，不懂得生活
02
去年你花錢買了很多時尚服裝
但今年你胖的很多都穿不上了
而我穿著夠用的衣服
每天堅持健身擼鐵身材越來越好
你卻說我不夠時尚
03
去年你總叫我去泡吧喝酒
都被我拒絕了
看我沒有和你在一起
而是去健身房揮汗如雨的擼鐵
你就說這是個傻X
「就知道健身，到現在也不懂夜生活的美」
04
看我最初接觸健身時
你說我一個月都堅持不了
而當我堅持了三個月步入正軌後
你又說我怎麼也練不出一身肌肉
05
膘來找我
問我能不能帶你減肥
要求不高，能露出腹肌就行
06
去年我健身你們說我傻X
今年我想對你們說
你們在享受當下生活的時候
我在享受生命
07
你經常泡吧、熬夜、酗酒
只知道投資當下的生活
我生活簡單卻每天堅持健身
我在投資生命
08
如果你不對自己的生命重視起來
我們的距離會逐年拉開
因為這一切都是可以預見的
09
10年後，你每天都會看到
我揮汗如雨的身影
我的身體、身材依然會保持的很好
而你的身體或許已開始虛弱
走下坡路
10
20年後，我依然能舉起沉重的鐵片
每天精力充沛、精神抖擻
依然保持健康良好的身體狀態
而你或許已經是醫院的常客
隔三差五就要去醫院排隊看病
11
30年後，我帶著子女孫子
一起去逛公園，一起去爬山
而你或許要子女們推著出門
12
40年後，你拿出之前買的時髦用品給孫子
孫子說：爺爺您別逗了
而我拿著健身的照片給孫子看
孫子說：爺爺您太棒了
我要像你一樣強壯，你帶我健身吧
13
健身是一種人生態度！
別人說你傻X的時候你依然堅持
別人放縱自己的時候你依然自律
別人懶惰抱怨的時候你依然拼搏
別人物質拜金的時候你依然奮斗
14
不健身的你，現在仍在打嘴炮
而我依然是你嘴裡的「傻X」
身體越來越差的你，仍然謎之自信
「過段時間我就健身，3個月就能練出來」
其實你自己明白
過段時間你也不會健身，3個月也練不出來
最後當大家都過了黃金年齡
再次相見時
「才知道到底誰是傻X」
