健身成為潮流之後
如今的健身達人也越來越多
今天就來給大家介紹一位
顏值和身材兼備
充滿正能量的混血女神
瑞瑪席丹（Rima Zeidan）
1990年出生
她有很多身份
主持人、綜藝明星、演員……
身高170公分
體重51公斤
在中國台灣出生
在黎巴嫩生活過
爸爸是黎巴嫩天主教的信徒
媽媽是台灣人
面孔具有更多黃種人的特徵
她擁有令人羨慕的好身材
全身沒有一絲贅肉
馬甲線緊致有型
有標准東方肌肉美感
同時她也是充滿活力的元氣少女
熱愛戶外探險
健身對她來說也是日常
健身於她沒有局限
隨時隨地都可以進行
隨時隨地鍛鍊好身材
倒立什麼的都是小意思
她精通中文、英語、和法語
16歲時進入娛樂圈
拍過廣告、MV
也主持過旅遊節目
如《驚奇大冒險》、《放膽去旅行》等
她主演的第一部電影《強尼凱克》
讓她在今年的台北電影節上
獲得了最佳新人獎
《強尼凱克》劇照
去各種頒獎典禮時
她說：其實還不是很習慣這樣的自己…
打扮成這樣有些費工又費時
那天有好幾次超想把身上所有的東西全部卸下
換上夾腳拖 t-shirt & 短褲
哈哈哈 為人真的很real~
真性情啊，就喜歡這樣的！
她在台北長大，求學過程很波折
念過6所學校，常因「混血」、「新來的」身份被排擠
18歲又遭遇死亡車禍
痊癒後全身仍有30%燒燙傷疤
後來植皮成功，今天才能看起來毫發無損
她曾笑言雖然身上還留有醜陋明顯的傷疤
但「這些疤痕就是我的故事」
現在的她，人生才剛剛開始
在死亡邊緣徘徊過
才知道生命的寶貴
所以她不再給自己設限
告訴自己要勇敢
於是她選擇了從旅遊類的節目中
發現更多的未知
或許是因為當年車禍的緣故
與死神擦肩而過
重生後的瑞瑪席丹
更加珍愛自己的生命
爬山涉水，哪怕環境再險惡，也微笑前行
即使在很冷的環境下，也敢下水
潛水深海游也大膽前行
平時主持節目和拍戲
餘下的時間
就是用來旅行和健身
（搏擊）
（伏地挺身）
（強化腹部力量）
（進階版伏地挺身）
腹肌什麼的，不在話下
看胳膊的肌肉就知道，平常少不了重訓
拍攝廣告片也是拼了，爆發力max！
瑞瑪席丹說，自己永遠不會厭倦這種瘋狂的人生
對於未來的未知充滿莫名的興奮與期待
一直期待下一場專屬自己的奇幻冒險
即使在戶外沒有健身房，也是可以虐起來的
就連盪鞦韆都能成為她虐腹的工具
如果一個人太無聊
就可以約上志同道合的好肌友
一起來場戶外健身
不愧是名副其實的女神
這每一項運動都具有強大的挑戰力度
沒點實力還真做不到
但她就是這樣瀟灑自如的做到了
（這目瞪口呆的神情也是夠搶鏡的~）
很多時候，大家會覺得生活很無聊
但事實上無聊的是人
只有你帶上一顆好玩的心
去到哪裡都是快樂的
在路上展現真我
主持節目時，尋找不一樣的風景
也當過沙發客，隨遇而安
其實人生很奇妙
當你真的很想要某樣東西
你總能找到方法
如果你不想要
你總能找到藉口
要想獲得好身材，總會找到方法
總會學著讓自己積極向上
正能量女神Rima
你給打多少分呢？