女人是世界上較為獨特的物種
女人的一些痛苦，是男人永遠都無法體會的
就比如女人一過了25歲
而且在生完孩子後
身材和顏值都會開始走下坡路
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上面這位姑娘身材火辣吧
但是大家應該都想像不到，
幾年前的她是這樣的
胖達204斤
然而她用行動證明
年齡和體重一樣都只是一個數字而已！
她叫Ceceven
是一個美國亞裔姑娘
她一度因為肥胖而失去自信，生活黯淡無光
當女人們為了保持身材和樣貌
把目光轉向一些什麼瘦臉針或減肥茶的時候
這個36歲的女人，因為對女兒的愛
靠健身，重新活回18歲的樣子！
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她說：她不想讓女兒的同學會笑話她
說她媽媽是一個大母豬！
她也不想和女兒走在街頭，
被人投來異樣的眼光
因為沒人願意透過肥肉去欣賞你的靈魂
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減肥真的是一件很困難的事
這意味著告白那些高熱量的
曾經你最喜歡的垃圾食物
許多童鞋都說是，「這也不能吃，哪也不能吃」，
讓人想放棄
Ceceven 她也經歷過這樣的低潮
她剛開始通過節食的方式減肥
但是用這種方式，只要一吃起來，體重就反彈
她也想過放棄
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但是她的女兒是她堅持的動力
她說：她說她要給女兒做個好榜樣
讓女兒為她感到驕傲
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從此她走上了漫長的跑步征程
每天給自己定下一小時的跑步時間
就算跑不動了，慢走也要走完
上帝總會寵幸努力的人兒
堅持了一年，她減去了45斤
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（但是還不夠瘦）
為了能更瘦
她開始增強自己的運動量
每天跑1個半小時
並且在飲食方面，控制熱量
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終於在2014年的時候
她瘦成了一道閃電！而且還是有線條的閃電
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這個時候的她慢慢找回了自信
瘦下來後的她，覺得世界都變的友善了
在一次和朋友的交談中
她被鼓勵到去參加比基尼小姐比賽
她心中也燃起了渴望，渴望更完美的身材
想要自己變得前凸後翹！
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她也知道要蛻變成比基尼小姐
光是跑步是不行的
她帶著朋友的鼓勵和支持
一步一步的開始了擼鐵訓練
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第一次她來到了健身的力量區
她知道健身不是鬧著玩的
也是要循序漸進的
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（先是一些自重的簡單鍛鍊）
（負重平板支撐）
（開始加重深蹲，打造翹臀~）
一旦有了目標，努力就更有意義
每一次揮灑汗水都是值得的
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帶上耳機專注自己的練習
感受身體脂肪的燃燒，期待肌肉的生長！
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又一年後，2015年
她的轉變擦亮了每一個人的眼睛
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曾經肥得出油的肥臀
現在變成了男人掉口水的蜜桃臀
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能夠說到做到，完成自己承諾的人
都是值得被稱贊的
當她達到目標，登上比基尼小姐大賽的舞台上時
她成為了女兒眼裡最閃爍的明星
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在聽到女兒為她歡呼的那一刻，
她感到無比的幸福
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後來，連她自己都沒想到
許多運動品牌都找到她這位36歲的女人來代言
從此，這位辣媽出現在各種聚光燈下
這是多少青春少女的夢啊
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鏡頭前，她犀利的眼神，火辣的身材
毫無36歲婦女的痕跡
明明就是18歲的的樣子
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在她的社交平台上
她紀錄了自己三年的轉變
這也激勵了美國女孩們追求完美的自己
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有人問薇薇
每天花一小時去健身房擼鐵值得嗎？
我想，不用我來告訴你
只要你去堅持，身材的改變會告訴你答案！
你會感謝這想像不到的改變！
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從一個被人嘲笑，沒有自信的胖媽
變成現在的辣媽
一掃灰霾舊時光，現在笑起來比誰都陽光！
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65歲的大爺，堅持健身21年，身材超越大多數年輕人
練寬肩膀只需7個動作，30天就能看到肩膀在增寬！
