满足以下5点，说明你健身中毒太深……

只要满足5点

怕是你中毒很深

这辈子是戒不掉健身的毒了！

01

常常光着身子对着镜子自我欣赏

02

每天的活动范围就是

家，公司，健身房三点一线

03

吃饭吃饱后还不忘思量下蛋白质补充够了没

没有的话再冲2勺蛋白粉

03

见到器械就想举两下

见到单杠就想做引体向上

04

任何食物到了自己眼里

只有蛋白质、碳水、脂肪

05

只对健身的异性感兴趣

06

抓住一切可以锻炼的机会

在任何场地

总在构思当下能够练的动作有哪些

07

一天不锻炼感觉缺点啥

三天不锻炼就心烦气躁

08

健身后化妆品、聚会的花费减少

健身的装备、补剂花销越来越大

09

知道的健身补剂越来越多

并清楚它们怎样用

10

有镜子的地方就能练造型

越来越有自信展现自己

11

对身体的构造也越来越了解

对肌肉的作用也越来越专业

清楚地知道自己的短板

12

了解各种健身器材

知道自己需要使用哪种健身器材

以及怎样使用这些器材

13

走在街上不自觉打量别人的身材

会清楚看到别人的身材优势和劣势

甚至脑海里有一套粗略的健身改善的方案

14

不好买裤子

尤其满大街韩版衣服

“日韩的人大腿小腿居然一般粗…厉害”

15

别人一见面总是会问‘瘦了没有’

我们一见面总是问‘长了多少’

16

打开手机先刷的不是八卦

也不是微博、朋友圈

而是关注的健身公众号有没有更新

17

出差、旅行的酒店尽可能选可以健身的

18

看到健身房

哪怕只是路过

也会忍不住进去观摩、学习一下

19

习惯性自摸肌肉

常用手测自己肚子上的皮脂

20

对于别人分类的方法只有两种

TA健身

TA不健身

讲真

我已经病入膏肓了

这辈子是戒不掉健身这口毒了

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