健身動起來

长胖 20 斤之后,脸型会发生哪些变化?

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话说,以往我们一定看过不少靠“减肥这把整容刀”改变气质的人物了,减掉脂肪之后变帅变美的例子层出不穷。

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但是,很多时候生活也不是完全如我们所愿的,一个不小心没控制住饮食、一个偷懒不运动养成了习惯,岁月悄悄在我们身上堆几斤肉也是常有的事儿···

下面这些感人的画面都来自于减肥失败的网友们,火辣君仿佛从中看到了丧丧的自己···

@霹雳花叔:再雅痞的胡子大叔,也敌不过几斤脂肪堆在脸上啊!

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@一滩发福的设计师Mervin:逼我放大招···扎心了···

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@Mjshnok:和我爸比起来都不算啥,从吴彦祖到曾志伟的蜕变

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@兔乌有:不多说了,我男朋友,认识我之前自己吃的。啥?你问我?我的图也放上好了

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@喜感张豆腐:说多了都是泪

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@RKEeeeee:左边是去年拍的,右边是上个月拍的

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@JIA_YACONG:这个我太拿手了,前两张是 4 年前刚在一起,后两张是现在···

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@牵起毛毛就走:emmmm···岁月是把猪饲料

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@oxxikou:最好的说明

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@不喝奶茶不吃肉:我,96 斤谈恋爱被喂到 127,30 多斤啊啊啊···可以说非常杀猪刀了

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@麋森麓北:如果能重来···

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@小曲纯粮酒:生完孩子整整胖了 18 斤,我妈说我脸胖的锃亮,哈哈我只是胖回小时候了

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@腹肌oppa:说真的,我表示很绝望….

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@我是大马你是谁:我也不知道发生了什么···

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@沐沐沐星月:啥变化!你说啥变化!

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@市井事两三:减肥前 vs “减肥”后

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@草莓味sasa:好怀念我的下颚线啊!!!

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@阿昕没有不开心dingdong:大概是我经历了太多人情世故···

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@去冰么么哒:就算你胖成猪,我也爱你

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@涵曦市代瘦身欧巴:嗯没错,一定是在说我

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@越滚越圆的喵丸酱:我哥就是活生生的例子,脸大了好几圈!

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@一个互联网界的朋克:婚前婚后,谢谢我老婆把我喂成猪。不说了都是眼泪

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@超级无敌仇大仙:从 120 到 160,再到现在的未知体重,他终究还是毁在了我手里….

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@UnderPink:我刚跟他一起的时候,三年过去了的现在。悄悄的!被知道我就死定了

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@ZhangYyong:曾经帅过吴彦祖,如今胖到像闰土···

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看完这些委屈的老哥老姐们之后,火辣君摸着自己的肚子差点哇的一声哭出来。幸好,在火辣健身中还有一群正能量的小伙伴给自己打鸡血。

同样是几十斤的差距,虽然有的增加有的减少,气质却上升了不只一个 level!

火辣ID @ZhangYyong:对于资深吃货的我来说,从来没有节过食,有时候一天甚至 5、6 餐,4 个月瘦了 35 斤。秘诀就是分清哪些食物不能吃、哪些控制吃、哪些必须吃。

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火辣ID @Oliver-Rita:每块肉都有它的脾气,减下去了,暴脾气也变得温柔了

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火辣ID @Gg小怪兽:有脾气?虐到它没脾气!

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火辣ID @撩妹高手许多多:四个月的改变

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火辣ID @丁德少:有时候羡慕那些有师傅有教练的人,可以站在巨人的肩膀上爬的更高。但现在看来这也是我的财富。自己走过弯路,也知道哪些是无效的,怎样才能做得更好,不忘初心。

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火辣ID @Amieeli0000:不努力一把,怎么知道自己到底有多美?

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火辣君觉得,变美没那么容易,每块肉有它的脾气,变美的过程有很多曲折,大家都有失败的时候。不管是干劲十足、还是偶尔“丧一丧”,分享出来说不定都能作为鼓励自己的“里程碑”,有什么大不了的呢,你们说对吗?