步入社会60年，全靠它，改变你一生！

毕业后5年，

对于进入社会的你们，遇到形形色色的人和事，空闲的时间会越来越少。

身边不健身的朋友、同学，肯定身材走样，要么像梨，要么像苹果。

也许少数人还说的过去，但那也估计是靠着节食，所得到的骨瘦嶙峋。

而坚持健身的你，通过艰苦的锻炼，收获的是远比她们好上千百倍的身材、气质，以及容貌。

毕业后10年，

这个时候的你们，都应该已经组建了自己的家庭，有了自己的第一个孩子。

人生大事的完成，接下来不管是身体的发福，还是产后的遗留，身边的人都应该在为减肥所困扰。

而依旧不曾放弃锻炼的你，已经坚持了10年有余，你的身材保持完美，完全看不出你已是一位孩子的母亲，你会是身边人们艳羡的对象，大家都争相向你请教保持青春的秘诀。

毕业后20年，

人生已经过去一半，你们的孩子也都已经长大成人。

这时依然在健身的你，对于这20多年的坚持一定深有感受； 健身为你留住的时光，让你和你的孩子站在一起，就像是一对兄弟姐妹，没人会相信你是他的长辈。

同龄的朋友，没有人会不羡慕现在的你！

毕业40年，

对于逐渐步入老年生活的你们，那些大大小小的疾病也会接踵而来，使你缠身于病痛的折磨之中。

而你会因为坚持了40年的健身，那些大灾小病统统远离与你，现在的你依旧健康。

身材嘛，也不减当年，魅力依旧！

毕业60年，

人生走到末尾，身边的人很多都已经离世，其他人也会是医院的常住者。

而坚持以一辈子健身的你，可以带着子孙游玩，拥有依旧健康的身体。

这时的你，会感恩健身为你带来的一切，这是你一生最有意义的坚持。