国外疯传的一则视频
因为一条毛巾引发的一场健身房斗殴
两位主角我们就称他们为
“橘衣哥”和“黑衣哥”吧
橘衣哥问了问黑衣哥
“这些东西是你的吗”
黑衣哥没有说话
只是摇了摇头
橘衣哥直接把
毛巾扔在了地上
黑衣哥直接冲过来
连人带凳子干倒了
橘衣哥无奈的张开双手
问黑衣哥为什么打自己
橘衣哥追着黑衣哥
一直理论个不停
黑衣哥实在懒得听
又是一拳干脸上
紧接着又是一套拳
把橘衣哥干墙上了
橘衣哥仍在摊手
表示自己的无奈
橘衣哥再次试图理论
但是黑衣哥一把推开了
橘衣哥终于忍不住了
一拳回击了黑衣哥
黑衣哥当然不会示弱
又把橘衣哥按墙上
最后两个人被分开
但情绪仍然很激动
国外网友评论：
◆ 过量类固醇的副作用。
◆ 这个视频并不好笑，健身房+礼仪=人。
◆ 他应该把东西放在别的地方。
◆ 太疯狂了，有些人就是这样的。
◆ 真是愚蠢的人阿。
虽然看似普通的斗殴
但其实却有很多含义
值得健身爱好者深思
橘衣哥的做法正确吗？
橘衣哥虽然询问了黑衣哥，但是他并没有在意黑衣哥正在训练。黑衣哥的摇头，可能只是在表示无奈，毕竟自己的训练专注度被打破了。橘衣哥应该等黑衣哥练完这组，再和他沟通，毕竟这也等不了多少时间。
黑衣哥的做法完全错误！
虽然橘衣哥打破了黑衣哥的专注度，但是如果黑衣哥的做法正确，那就不会引起这些事。本来就不该让私人物品占用住器械，打人更是错上加错的事。
健身房是公共的场所
是大家体现素质的地方
你该做个被值得尊敬的人
学会这十条健身房基本礼仪，做个被值得尊敬的人：
1.不要霸占任何器械
用私人物品占器械，不管有心还是无心，都是一种很不文明的行为。健身房属于公共社区，所有东西都是共享的。要知道在健身房里不少人都在等器械使用，某些比较流行的器械，有的时候甚至需要排队使用。而器械上有毛巾或者私人物品，代表此器械已经被占用了，使用者可能正在组间拉伸。这时候大家就会自觉走开，或者在附近做拉伸，站着排队。
2.举重器械归位
无论任何时候，当你使用完哑铃或者是杠铃等，一定要细心的将这些器材放回原位。其他的健身成员是来这里锻炼身体的，不是来”寻宝”的。你一时的不注意，可能会给其他人带来诸多的不便。
3.将器械上的汗水擦掉
你兴致勃勃走到某个器械前准备大展身手，但是看到上面满是上个运动者留下的汗水时，你会有啥反应?是不是觉得恶心?要不你就自己擦干净汗水，要不你就会用别的器械。为了让自己与其他人更舒服地健身，这里给你个建议：假如你运动的时候挥汗如雨，健身器械上都是你的汗水，请用健身房提供的消毒剂擦拭干净汗水。同时，在使用之前，你也能先垫上自己带的毛巾，防止身体与机器直接接触。
4.不要摔器械
虽说健身房是充满活力的地方，不过你也有义务保持这里清静，别无缘无故从高处把举重器械摔下来，这样器材很容易坏掉，健身房的地板即使再坚固，长期这样大重量的击摔，地板也会坏掉的。同理，也没有人愿意听到大喊大叫。这样很多练习的人会吓一跳。
5.尊重正在练习的他人
不要去打断正在练习，或是训练的会员、教练。不管你看到的教练或是其他健身的朋友练习状况正确与否，都请他们做完动作之后，再跟他们说话，不要当他们正在进行训练时打扰他们，这样会受伤也很不礼貌噢。
6.带走你的垃圾
离开你的运动区域的时候，要让那里保持清洁，别留下任何食品包装袋、水瓶、纸巾或其它东西；让衣帽间保持整洁，下一个健身者不会想看到你留下的垃圾。你交纳的成员费用是让你使用这里的运动器材的，并不包含清洁费。如果你是一个真正的绅士，肯定不会留下任何“把柄”。
7.不要好为人师
不要随意去教别人如何使用设备，除非你拿到了健身教练资格证。可能你觉得自己的肌肉很健壮，训练方法极为科学合理，半年暴涨10磅腱子肉，对健身房的设备很熟悉，甚至到了无师自通的级别。OK，那是你，记住，每个人的体质和力量都不一样。不要尝试去教一个新来的健身爱好者如何进行阻力训练，尤其是那些危险系数比较高的。
8.让自己体味保持清新
运动会让人流汗，汗水会导致难闻的体味。想象一下，假如所有人都让自己的体味在健身房里随意飘散，那里面的气味会有多难闻？如果你知道你自己有体臭，那就最好先用除臭剂来武装自己。不过，别在身上洒满香水，任何事情过犹不及，太浓郁的香味和汗水的臭味混合，气味会更难闻更让人讨厌。
9.别发出太大的运动声音
当我们在进行大重量训练的时候，发出一些吼叫声是非常正常的。但是如果你不管做什么动作，又或者只是用很轻的重量训练，还要发出吼叫声，那这就不可取了。毕竟你旁边的人，会被你的吼叫声打破专注度。
10.不要赤身锻炼，别穿超短裤
永远都不要穿超短运动裤–除非你正在进行专项跑步机训练，有些穿超短裤的老兄会让不该被看到的部分暴露出来。你应该穿略微过膝的运动裤。
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