他被稱為"史上最狠最牛x的私教"！身背惡名，力量逆天，卻一直被仰慕！專治各種不服

對於一個健身新人來說

去健身房可能只在跑步機鍛鍊

卻不敢走進力量區練習機械

這時有一名健身教練引導就格外重要

但你要是遇到下面這個教練你能接受麼？

舉不起來那清醒下

沒力氣了那我來

是不是覺得這個教練好暴躁？

他叫 Bradley Martyn，才僅僅27歲

卻被稱為」史上最狠最牛逼的私教」

人送”小力王”之稱

狠這點從他對學員的嚴厲能看出來

但他牛逼卻是自身的體能與爆發力

就讓我們看看他平時是怎麼訓練自己的

單個68公斤的啞鈴

單手硬舉

直接用胳膊肘舉

如此重量的劃船

石球也能輕松抱起

啞鈴槓鈴一起舉

輪胎負重伏地挺身

大家有沒有被他的驚人力量震撼

不僅如此他平衡能力和彈跳力也超強

隔一個人跳箱

原地跳一人高的箱子

在平衡車上也能舉鐵

正是因為對自己也如此嚴苛

才換來了這一身有型強壯的肌肉

也讓他在健身圈裡名聲大噪

被粉絲們親切的稱呼為」力王」

經過他手訓練的學員只有兩個結果

要不進步飛速要不被他踹走

正所謂嚴師出高徒Bradley的暴脾氣

讓他的學員都很好的改變了自己體型

除了暴躁他看似與普通教練無異

但他其實不止是個健身達人

還擁有很強大的商業頭腦

他所在的健身工作室不僅是自己創立

連穿著衣服也是自己的品牌

BMFIT便是他的健身工作室

自己品牌的衣服

作為一個健身者對於飲食都有嚴苛的要求

與一般健身者不同他在健身飲食上發現了商機

索性成為了健身餐公司的聯合創始人

「霸道總裁」四個字仿佛就是為他量身定製

這樣的一個人身邊怎麼會少了妹子呢？

於是就有了下面這套」撩妹」訓練方案

真令所有男性羨慕

然而每個硬漢都有溫柔的一面

與許多健身者一樣他也是個愛狗人士

這樣一個大塊頭牽著一隻小小的萌犬

無論走到哪裡都會有高回頭率

這就是Bradley Martyn一個別樣的健身教練

他的事業成功與撩妹本事更是讓人嫉妒

然而誰能想到在他選擇健身之前

十年前的他還只是一個清瘦少年

正是因為健身讓Bradley命運發生了改變

假如十年前他沒有健身現在或許是另一幅光景

現在健身房鍛鍊的我們

假如健身教練對我們嚴厲的時候

請感謝他因為他是想讓你早日逆襲

愛上健身或許改變超出你的想像

又是霸道總裁，又這麼能撩妹

當你們開始有點嫉妒的時候

看了一眼鏡中的你，就會釋然了~~~

— END —