很多人在春天，会感觉头晕脚重，体重上升，皮肤干燥瘙痒，也可能头脸油腻，浑身没有精神。吃饭的时候消化不良，大便干燥，肚子胀等等。
如果你确信身体没有患上具体的疾病，那么很可能的原因是：你体内湿 气太重了。
湿 气并不是一个陌生的词语，沿海的人群常年被湿 气困扰，对此相当熟悉，通常情况下，体内湿 气重的人身体会有两个典型的现象：
1，当你伸出自己的舌头，观察下自己的舌苔和舌体，是否舌苔油腻或者舌体胖大。
如果有厚腻的舌苔，那么可能就是湿 气重。即便没有舌苔，观察下自己的舌体，如果舌体胖大，舌头边缘有锯齿，那么同样预示着湿 气重。
2，当你上厕所的时候，观察下大便，是否溏稀不成型，或者隔三差五便秘。
正常的大便是光滑的呈圆柱体，每次大便之后，不会粘在光滑的马桶壁上，如果你每次上完厕所，大便冲不干净，那么一定是体内湿 气在作怪。而且，湿 气会让便秘如影随形。下一次，当你大便的时候，很可能就会出现便秘。
湿 气会造成严重的后果，损伤你的容貌，让你的皮肤变的又黄又油，长满痤疮，头发油腻，布满头皮屑，毛孔粗大，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口气重…
湿 气对健康的损害更为严重，滋生百病，肥胖，便秘，肾虚，妇科炎症……各种慢性富贵疾病如高血压高血脂背后的根源都和湿 气有关。
可惜，对于大部分人来说，祛湿永远不会成功，一些对湿 气有所了解的人会选择使用红豆薏米粉之类的，但是从来没有感受到它们有什么祛湿的功效，相反湿 气的并发症越来越多。
因为，这其中有一个重大的原因。
我认识的来自省中医研究院的张老中医揭示了这其中的秘密。
在张老的经验里面，湿 气分两种，一种是普通的湿 气，还有一种是顽固性湿 气。对于顽固性湿 气，简单普通的祛湿方法完全不管用，还会拖延病情，让湿 气更加顽固。
究竟什么是顽固性湿 气呢？张老根据自己20多年的经验，归纳出来了顽固性湿 气的19种症状：
1．大便不成形，溏稀或者便秘；2．舌苔厚腻，舌苔边缘成锯齿状，俗称裙边舌；3．疲倦无力，无精打采，特别困乏嗜睡；4．既怕冷又怕热。5．口干，口苦，口臭；6．痰多，咳嗽,嗓子不清爽；7．头发油腻，脱发，白发；8．浮肿，眼袋下垂；9．腰酸关节疼痛；10．胸口闷；11．黑眼圈；12．睡觉打呼噜；13．头晕没精神,特别疲劳；14．阴部潮湿；15．阴囊潮湿；16．对房事不感兴趣；17．脸上长斑，起痘，满脸油光；18．白带有异味，瘙痒；19．皮肤油腻，起湿疹等等。
仔细对照上面的19种症状，如果符合4条以上，那么说明你体内是顽固性湿 气。
顽固性湿 气，一定会有一种或者数种并发症，或者身上有一种顽疾已经形成，比如顽固性肥胖，脂肪肝，口臭，慢性咽炎，前列腺炎，妇科炎症，脚气，反复咳嗽，长期头晕，顽固性痘痘，蝴蝶斑，高血压高血脂，肾虚，糖尿病，顽固性湿疹，慢性荨麻疹，关节炎等等。
对照下顽固性湿 气的症状，再检查下你身上是否有一种慢性疾病（他们不致命，却久治不愈，缠绵反复），如果符合顽固性湿 气，那么你必须要明白：你过去使用的那些简单业余的祛湿方法，将毫无效果，还会拖延病情，让湿 气更加顽固。
中医在临床的经验中发现：总有一部分患有湿 气的人，很难短时间把湿 气祛除干净。别的患有湿 气的人，却药到病除。其中的秘密就是：这一部分人他们患的是顽固性湿 气，他们需要区别对待，需要使用更加专业的药物。
幸好，中医有各种祛湿的方法，针对顽固性湿 气，传统的祛湿配方显示出了比任何一种形态的药物的祛湿效果都要强大。
20年前张老在浙江中医大学读博士的时候，他的博士导师给他们传授了一个祛湿的秘诀，而且给出了一个经典配方。
这个配方就是19豆谷稀，它由非常复杂的配方组成：芡实、核桃、赤小豆、薏米、红枣、白扁豆、莲子、百合、苹果干、枸杞、茯苓、芝麻、杏仁、葛根、南瓜子、黄豆、花生、燕麦、香蕉。
笔手抄写了这个配方，因为我从北方来到浙江，没过多久，就感觉到湿 气缠身了，我吃了很多药，数月都没有见效过。见到张老的这个祛湿配方就记了下来，准备留作自己使用。
那年寒假，笔者和几个同学在外面吃火锅喝酒，吃完感觉肚子胀，连续几天不消化，于是笔者准备试验下这个19豆谷稀的效果，将15公斤的配方在家熬成2公斤，吃了三次，一天之后，上了第一次大便，畅快淋漓，将肚子中的成年粪便全部拉了出来，甚至堵住了马桶。
感受到了19豆谷稀的巨大效果，我开始天天使用，早餐前，晚餐前各吃一次，仅仅用了七天，笔者就确信自己祛除了体内祛除不掉的顽固湿 气。这提高了我对传统中药的看法，终于使我成为了热衷于宣传传统中药文化的志愿者。
19豆谷稀也成为了笔者一生珍藏的配方。几乎天天使用，更把它当做了日常养生滋补品，然而过去的近十年里面，从来没有生过什么病，全靠19豆谷稀。
并不是每一个有湿 气的人都像笔者这样幸运，仅仅被湿 气纠缠了几个月，就势如破竹的解决了湿 气的难题。你得知道，大多数的人，他们将一辈子被湿 气这种看不见的慢性疾疾病折磨，他们会失去健康，患上湿 气引发的各种慢性疾病，还会让湿 气损伤自己的皮肤，容貌，精神状态，精力等等。而且多数人都难以深入的认识，背后的元凶是：湿 气重。
我记得那是2009年，我大学毕业来到浙江工作，就在那一年冬天，浙江非常潮湿，与北方的气候完全不同。
我发现我精力越来越差，早上起床很艰难，总是头晕睡不够，我并不明白身体到底患上了什么疾病，可是我渐渐察觉到我体重一路飙升，从130斤上升到160斤。
于此同时，我发现我皮肤变的非常油腻，满脸长满痘痘，黑头，和一些黑斑，大腿皮肤却异常干燥，长满湿疹，时常瘙痒，睡梦中常把皮肤抓破。我的头发非常油腻，需要一天一洗，原本茂密的头发还出现了脱发。
2012年，我查出了慢性前列腺炎，肾虚（畏风怕冷），关节炎，肥胖，湿疹，荨麻疹。你很难想象我刚毕业不久就面临这么多难缠的疾病，当一个医生告诉我，这可能是因为我体内湿 气过重导致的，和沿海的气候有关，我放弃了在大城市打拼，回到了老家。
回到了老家之后，我使用了拔罐，针灸，红豆薏米汤之类的祛湿方法，但是，它们效果轻微，对我完全不管用。
直到，我在朋友介绍下，认识了张老，他告诉我，你这是慢性的，顽固性湿 气，于是他把19豆谷稀的配方开给了我，嘱咐我每天使用。
当我使用1个月的时候，我减掉了20多斤！
19豆谷稀是一个祛湿的配方，但是，你无法相信，当我使用了一个月之后，我发现我减掉了20多斤。
有一次我洗完澡，赤身站在澡堂的体重秤上，我意外发现我体重回到了138斤，这个体重是我高考体检的时候，我记住的我的体重数字，7年过去了，当我的那些大学同学，他们身材走形，有了大肚子，脸上长满赘肉的时候，我却保持住了高考时候的体重。
我站在镜子前面，仔细检查我的皮肤，脸上的痘痘消失了，曾经被抓的鲜血淋漓的大腿，现在皮肤也愈合了，回想过去的一个月内，在我服用19豆谷稀半个月之后，我的荨麻疹和湿疹由原来的每天都发作，变成了偶尔发作，我清楚的记得，最近半个月没有再瘙痒过一次。
我的朋友也发现了我的变化，现在他们用容光焕发，神采奕奕来形容我，过去我在他们心中一直是一个邋遢的形象，满脸油腻，脏兮兮的模样。
祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大了，只有那些真正祛除了湿 气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，大多数的人被湿 气困扰不是一天两天，他们患上的是顽固性湿 气，用的却是业余的祛湿方法。
今天，你比笔者还幸运，你不必再走那么多弯路，2017年的时候，张老和张老的学生通力合作将19豆谷稀配方生产成了成品。
他们按照19豆谷稀的配方，将19味配方精确配比，要经过12小时的低温烘焙，整个制作过程繁琐费时，但是为了保证最佳的祛湿效果，还是做到精益求精。经过此法制出的19豆谷稀，药香馥郁，细腻可口。
包装盒采用了分装小袋，杜绝了细菌的产生，比传统的罐装更卫生，无论是上班居家还是旅行更方便携带。
最终就是一个完美的成品，所有工序都在无菌的环境下完成。
2017年，我们拥有了一个全新的商标 品茸堂，并且在天猫和淘宝开设了店铺：品茸堂旗舰店，上架了19豆谷稀产品。
19豆谷稀是专门针对顽固性湿 气的，那些想一劳永逸祛除多年顽固湿 气或者使用那些业余祛湿方法不见效的人群，19豆谷稀是你唯一的选择！
请原谅我使用唯一这个词，但是，说真的，你所能见到的祛湿产品和19豆谷稀比起来，它们真的太业余了。现在容我花点时间来一一介绍下它的每一味配方，你就会发现，它真的很不一般。
1、19豆谷稀中茯苓、红枣、南瓜子、白扁豆这四味药材具有显著的健脾的作用，脾主运化水湿，同时健脾除湿必配合打通排泄湿 气之通道，因此，加入了燕麦、赤小豆、黄豆起到疏通肝胆的作用，以便湿 气排出通畅。
而脾胃互为表里，补脾首先要和胃，19豆谷稀中燕麦、苹果、香蕉都是和胃之上品，加上百合、杏仁可以燥湿化痰、健脾开胃，诸药合力，共奏健脾和胃之效，自然能够运化水湿，此为品茸堂19豆谷稀祛湿的第一个重要作用机理。
2、赤小豆、薏米：这两味利水渗湿的，品茸堂19豆谷稀也配伍了它们。之前人们对付湿 气的最流行的方法就是使用赤小豆和薏苡仁。虽然它们对顽固性湿 气收效甚微，但是一旦和其他材料精确配伍，情况就完全不同了。
3、脾之运化水湿依赖心之协助，因此养心尤为重要。19豆谷稀中莲子、杏仁是养心之经典药材，可以温补心之阳气，心阳温养脾土，使脾阳不衰，从而保证脾生化水湿之正常。
4、脾肾阳气不足水湿不化，祛湿必须要补肾固本，19豆谷稀方中的芡实、芝麻、枸杞、核桃是温补肾阳之佳品，肾阳足则脾气足，祛湿才能达到事半功倍之效。
5、为让诸药配伍紧密，加入了调和诸药的葛根，让这个配方充分发挥其去除湿 气的作用。葛根不但可以调和药性，还可以补脾益气，在此方中起到了画龙点睛的作用。
我知道你可能对中药材了解不多，但是看完了我的介绍，你应该可以感觉到这是一个精心配伍，专门针对顽固性湿 气的产品。事实上，我们也惊叹19豆谷稀的独特配方，对它的祛湿效果也是毋庸置疑的，因为品茸堂旗舰店还提供了一个特别保障：
7天内如果你感觉不满意，你的货款将全额退回！
具体来说，当你在品茸堂旗舰店下单之后，从收到之日开始计算，你享有7天的试用权限，7天内你感觉不满意，品茸堂旗舰店将全额给你退款，你只需联系客服，告诉客服你需要退款，客服就会马上给你办理退款。
在我们身边，有太多的人不愿为自己的所做所为承担责任。有多少股票经纪人会向你保证，你一定可以赚到钱…不然…就退回你投资的钱呢？又有那位律师可以向你保证一定会为你打赢了官司…否则…就退钱给你呢？但是品茸堂旗舰店却愿意做出这样的承诺…并且…很乐意去履行自己的承诺。
你完全可以相信，当你坚持使用3-5盒品茸堂19豆谷稀你会发现：
这和你之前使用的祛湿方法完全不是一回事！你怎么也祛不掉的湿 气被轻易祛除干净了！
你现在要做的就是，淘宝搜索 品茸堂19豆谷稀，进入品茸堂旗舰店 购买19豆谷稀。
天猫或淘宝 搜索品茸堂旗舰店，19豆谷稀成本较高，但是品茸堂旗舰店现在有优惠活动买2盒送1盒，买3盒送2盒，推荐购买3盒正好一周期,祛湿不能半途而废，坚持效果才完美！
很简单，遵循以下步骤，就能100%买到 品茸堂19豆谷稀
第一步：打开淘宝搜 : 品茸堂旗舰店
第二步：你会发现出现了一张很大的图片，这是淘宝为了保护极少数的知名品牌，特意做的大屏海报，点击进去，进入品茸堂旗舰店，就可买到正品19豆谷稀了。
特别提醒：购买的时候认准品茸堂 商标，要小心瓶装罐装的都是假冒的19豆谷稀，品茸堂从未生产过瓶装或罐装的19豆谷稀。市场上现在已经出现一些价格低廉 混淆视听的产品，收货时认准防伪标志，可以验证真假。
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