你的“同龄人”还不是同样无情的抛弃了你！

最近“同龄人”这个词火了。

不知你是否有所警觉：

自己正在被“同龄人”所抛弃呢？

00后“同龄人”

一提到00后印象里还是些熊孩子

可是算算年龄00后今年也18了

但有多少00后还在沉迷游戏痴于网络

别说人生规划了连午饭吃啥还得他妈说话

出生于00年的Ryan Casey

从13岁开始健身，目前ins粉丝11万

小小年纪靠健身就闯出自己的一片天地

可以说是00后“同龄人”的榜样了

95后“同龄人”

1998年的David laid

今年刚满20岁，颜值高不说

肌肉也是very强悍，Ins近百万粉丝

拍摄健身模特广告、签约健身代言

年纪轻轻的他就已经轻松日进斗金

在国外健身圈是相当火爆的小鲜肉

90后“同龄人”

1993年出生的程亦山

曾是乒乓球运动员后因伤病退役

自从转型练健美之后一路高歌

目前算国内屈指可数的健美运动员了

85后“同龄人”

陈康出生于1988年

是第一个获得职业卡的中国古典健美选手

今年首次参加职业赛就连续斩获两个亚军

一双来自中国的大粗腿惊呆了多少老美

80后“同龄人”

世界第一男模拉扎尔（1984年）

不知有多少个男人同样梦想着

能够练出他那样完美的身材

但又有多少“同龄人”

愿意像拉扎尔那样去训练自己呢？

75后“同龄人”

菲尔·希斯出生于1979年

健美圈里的霸主不用多介绍了吧

连续7次奥赛冠军，年近40岁

你无法想象这个男人还会带来多少惊喜

还会拿下多少冠军

70后“同龄人”

年靠肌肉走红的男人巨石·强森

出生于1972年的强森现坐拥ins1亿粉丝

每天凌晨4点起床健身两小时后再开始工作

他最初也曾陷入低谷却从不轻言放弃

从身上仅有7美元到每年吸金4亿美元

从穷鬼到竞选总统巨石强森因健身而开挂

65后“同龄人”

德克斯塔·杰克逊出生于1969年

一个五十岁的男人现在还在比职业赛

与30出头的小伙子比赛杰克逊从来没怕过

从90年代比到10年代，常年排在奥赛前十

成功的定义绝不只是有好多的身材、要赚多少钱、得多少奖项，更不是让自己凌驾于他人的生活、阶层之上才算人生赢家。不同的人各自有不同的幸福，认真生活都算赢。人生虽然不是互相比较，但也不是你好吃懒做、不思进取的借口。

如果观察一下身边的“同龄人”，你会发现他们的堕落，都是从疏于运动开始的。特别是毕业后忙于工作应酬享乐，又不节制饮食，三五年后，当年清秀的少年一个个变成脑满肥肠臃肿不堪满脸横肉，真是糟糕。

无论命运把我们变成什么样，人生有两件事需要坚持：运动和读书。

运动是维持身体的基本条件，

看书是升华思想的必备课程。

这是绝对值得投资的两件事。不运动，你也可以活下去，只不过活的更虚弱罢了。

年轻时，我们喜欢三五成群的打篮球、踢足球、游泳，跑步、跳绳等，这期间我们几乎很少往医院跑。

长大后，我们渐渐的忙碌于生存交际中，却忘记了曾经热衷的运动。路过大学球场，你会想起：曾经我也喜欢这些运动啊。但也只是感慨而已…

回到家中，脱掉外套，坐在沙发上，要么打开电视，要么打开手机开始刷朋友圈，玩游戏。

就这样从回家到睡觉，早已忘记了之前的感慨，只记得明天周末，我要多睡会。

久而久之你会发现自己的体能在下降，有时莫名的烦躁，感觉自己老了。

接下来就是忙碌于各大医院、买保险、检查身体、确诊，治疗……不管你愿不愿意，中年都如约而至。

运动VS不运动的人

运动的人和不运动的人，在每天看来没什么区别，在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。

但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野；等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟！

10年后，同龄人身体素质下降时，我们却神采奕奕；

20年后，同龄人开始受到健康困扰，开始成为医院常客的时候，我们依然健壮如初；

30年后，当部分同龄人必须有人照顾的时候，我们却可以爬山，游泳，享受生活；

40年后，部分同龄人病入膏肓，我们还可以晨跑冬泳，告诉孩子们：“我还行”！

生活是自己的，那么对于生活的样子和幸福的定义也应该是你自己选择和定义的。是改变？还是继续焦虑？是奋斗？还是继续安逸？这或许是你接下来该考虑的问题了。