1、早晨从中午开始

2、晚上12点以后睡觉

3、越来越懒

4、时间基本都花在电脑上

5、不论做什么都提不起兴趣

6、经常发呆，莫名烦躁

7、严重缺乏健身锻炼

8、沉迷于游戏或微博、微信

9、三餐饮食不均衡

10、与家人缺少应有的交流

如果你堕落了，

请转发提醒自己，不能再这样了！

—— END——

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