健身動起來

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

哈喽

大家好

我是昨天把手机屏摔烂的囚妹儿

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

每天生活中怎么会有那么多让人悲伤的事情啊

不喝一碗浓浓的鸡汤

感觉生活都失去了信心

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

所以今天囚妹儿要讲一个超级正能量的妹子

给大家鼓鼓气

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

一般来说

受追捧的健身女孩大多都是马甲线蜜桃臀A4腰

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但lindsay hilton的走红却偏偏打破了这个常规

她没胸没腰没屁股却照样让无数人关注!

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

她的故事

给了很多每天抱怨生活不幸的人一个响亮的耳光

也支撑着很多看不到希望的人活下去

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

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lindsay天生无手无脚

童年的时候

看着其他的小朋友们开开心心的活蹦乱跳捉鱼摸虾

她就只能在一旁看着

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

但即使上天对她这样的不公平

这个坚强乐观的女孩却总在笑着

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

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今年30岁的她居然是一名运动员

是不是觉得难以想象

没手没脚的她是如何能够驾驭那些沉重的器械的?

下边就是她的训练图

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每周lindsay至少去健身5次

并参加系统的 Crossfit 训练

跑步时的她是这样的

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所有的训练中她都尽量做到标准

负重弓箭步行走

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波比跳

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不过这几种训练lindsay还都可以自己完成

但像引体向上、抓杠这种需要抓握的训练

lindsay就不得不需要借助道具了

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而她的道具也非常简单—-一个尼龙带卡扣

用于连接手臂和单杠

就像下图这样

两个可以自由活动的钩子

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借助两个杠铃片爬上单杠

用力地向上完成一个引体向上

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反倒是 lindsay 激励了无数人

这个视频被疯传700万次

6000多名网友留下了评论

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我从来不觉得自己和别人有任何不同

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

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是啊

这样认真努力的 lindsay 和健身房的其他人又有什么不同?

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为了完成自己的目标

她一次又一次地努力向上

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摔倒的时候一声不吭

只是自己又默默地爬了起来

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但一次次地努力

一次次的失败背后

是一次次的超越自己

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她的硬拉最好成绩是80公斤

挺举是40公斤

一分钟可以完成34个波比跳

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没有马甲线没有蜜桃臀

但 lindsay 的美我却看见了

成千上万的网友也看见了

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除了运动员

lindsay还是一名橄榄球爱好者

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每一次的奔跑跳跃

对于Lindsay来说都有摔倒的可能

但她毫不畏惧

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生活中lindsay还喜欢游泳

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喜欢长跑

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喜欢冲浪……

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喜欢美食

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喜欢笑

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喜欢…秀恩爱

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她用她的乐观努力感染了成千上万的人

让很多人看到

面对上帝的不公

我们做的除了抱怨和放弃

还可以活成这样

身残志坚,她是我见过最美的健身女神!

四肢健全的你

还有什么理由,不去努力呢?!