健身動起來

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

哈喽

大家好

我是你们的泪点低囚妹儿

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

最近

有一部电影《我不是药神》在朋友圈刷屏

好评如潮票房一路飘红

有观众说在电影院看得哭了全场

尤其是电影高潮时黄毛抢救无效

徐峥对周一围的质问:

他就想活命,他有什么罪

让人心酸的落泪

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

即使如电影末尾而言

药价下调,医保报销

但对于大多数家庭来说

一场大病就足以让全家陷入赤贫的境地

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

于是有很多生了病的人会像电影中的黄毛一样

为了不拖累家庭

离开家自生自灭

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

所以平时保持健康的生活习惯

尽可能减少生病的几率

不然到时活着就只剩下一个残缺的躯体而已

而钱也只是个数字

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

因为他们太知道生病的可怕

不单单是家里的钱遭不住

即使医保加家里的积蓄能养得起

那种在病中苟延残喘的生活也让人饱受折磨

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

我觉得那仅仅是活着

而不是生活

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

我可以肯定的告诉你

不能

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

健身不是万能药

也没有天桥买的大力丸那么神

既然健身也不能保证我不生病

那我为什么还要健身呢?

我给你先讲几个故事吧

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

四年前他不幸患上了霍金淋巴癌

当时的他身体孱弱体重不到90斤

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

四年来

经过家人和女友的激励

扎克坚持每天锻炼健身并调整饮食

慢慢的扎克不仅身体越来越强壮

还战胜了病魔重获健康

左图为2010年扎克在接受治疗时的照片

右图则是其2012年健身后的身体状况

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

在成都跑圈有一位比较特别的跑友

人称“辣妈”的刘英

刘英今年57岁

她和其他跑友最大不同是她是一位淋巴癌跑者

2014年刚爱上跑马的她确诊淋巴癌

她决定放弃化疗

抢在生命结束前完成世界马拉松大满贯的目标

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

刘英每天早上坚持跑完步再去医院

后来,医生建议她化疗

因为目睹过患癌症的亲人化疗后的虚弱和痛苦

她不想让自己的生命用这样的方式结束

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

“我才爱上马拉松

与其没啥意思的躺在病床上

我更愿意跑死在赛道上。”

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

所以刘英想了很久做出了这个艰难的决定

不化疗只保守治疗

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

几年多时间里

她不仅完成了重庆、厦门等国内马拉松

还先后完成了柏林、东京、芝加哥

纽约、波士顿、伦敦的马拉松六大满贯

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

2015年09月27日柏林马拉松

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

2016年02月28日东京马拉松

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

2016年10月09日芝加哥马拉松

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

2016年11月06日纽约马拉松

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

2017年04月19日波士顿马拉松(达BQ)

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

2018年04月22日伦敦马拉松

她的家庭也只是普通的家庭

为了实现刘英的马拉松梦想

离不开家人的支持和儿女帮助

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

与死神赛跑

成都57岁淋巴癌“辣妈”成为国内少有的大满贯跑者

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

健身不是救命药

只是一种习惯

一种虽不能增加生命长度

却可以提高生命质量的信仰

《我不是药神》:我坚持健身,只是不想在病中等死

我坚持健身只是因为我不愿意

老了在病痛中饱受折磨

在床上听着生命一分一秒的流逝

等着死亡一步步走近