1.瑜伽可以改善性生活

……其中一个就是可以防止早泄！想想我们练习瑜伽的时候，练习会阴收束法，对盆底肌有很强的控制力！

2.克里希那马查（现代瑜伽之父）和B.K.S. 艾扬格（艾扬格瑜伽创始人）是亲戚.

是的！克里希那马查是B.K.S. 艾扬格的姐夫！

3.二战时期，纳粹党所用的十字记号的象征并不来自纳粹党

这个符号在印度教和毗湿奴神中出现。这是太阳神的象征。象征着美好的未来。

4.古老的瑜伽士相信我们的呼吸次数是有限的

所以，吸气和呼气慢下来，可以活得更久！

5.研究学者相信瑜伽这个元素来自于石器时代

萨满教在石器时代就很流行，是一种通过与自然连接达到修复的一种练习。瑜伽不是从萨满教演变而来，但是两者有很相似的身体练习、自律和精神上的超越。

7.作家爱默生跟作家梭罗谈过瑜伽

这是真的。 梭罗去拜访爱默生的时候，他在爱默生的图书室发现了瑜伽书籍，并且对这个“独处和冥想的生活”产生了很大的兴趣。

8.心理学家荣格学习昆达里尼瑜伽

他是第一个研究东方哲学思想和内心体验的人，把它们和西方心理学融合一起。

9.印度邮电业曾经发行了一套瑜伽邮票

2015年6月21日，瑜伽日，为了纪念这一天，印度邮电业发行了一套瑜伽邮票，邮票中一位瑜伽士坐着。

10.甲壳虫乐队为瑜伽的发展做出了贡献

受瑜伽大师斯瓦米·维韦卡南达、尤伽南达的影响，瑜伽在美国开始流行。在1970年代，甲壳虫乐队里的乔治·哈里森把他对瑜伽的爱写入歌里。

11.瑜伽已经被广泛练习

根据全美瑜伽联盟和瑜伽杂志统计，在2016年，美国超过3600万的人练习瑜伽。

12.第一本书是瑜伽士写的

《梨俱吠陀》是吠陀经的第一本，包含上千首圣诗和梵文唱诵。它是最古老的语言。

13.瑜伽和奥运？！

虽然瑜伽并不是一种竞技，但是，听说瑜伽就快加入奥运项目的行列！

14.教授瑜伽变成一种流行的职业

2016年，全美瑜伽联盟就有52746人注册成为瑜伽教练！

15.现代科技帮助了瑜伽的发展

瑜伽变得全球流行。现代科技让很多人很容易接触到很多不同瑜伽类型。