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随着岁月的流逝，我们都会开始出现衰老的迹象，而出现以下这3种现象，就意味着你已经迈向衰老。

迹象一、脸部下垂

脸部是最能反映一个人衰老的部位，随着年龄不断的增长，脸部的弹性会渐渐的降低，然后面部组织会出现松弛下垂，常见的下垂部位有苹果肌、嘴角、眼角等等。

迹象二、腹部脂肪多

这是最常见的衰老迹象，也是不可忽视的信号。腹部脂肪增多，会对肝脏等器官也有很大的伤害，脂肪会层层包围住你的内脏，还会让你越变越胖。别总想着胖就胖呗，胖虽然不可怕，可怕的是这些脂肪慢慢的吞噬你的健康，所以你要迈开腿运动。

迹象三、臀部下垂

臀部下垂也是身体走向衰老的迹象，紧翘的臀部是每个女人向往的，随着年龄不断增加，臀部会开始老化并向外扩，所以在平常也要多做深蹲或后踢腿等运动，也要避免长时间久坐。

你出现衰老的迹象了吗？除了以上3点外，你还出现哪些衰老的迹象呢？