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曾经报道研究数据结果，大约有七分之一的夫妇难以怀上孩子，那么，是女人的问题占据比较大，还是归根到底是男人的问题呢？其中大多数是男人的占据比例较多！
除了生活坏境影响外，各种各样生活陋习悄悄伤害我们的肾跟生殖器官，你稍微不小心，就会让疾病缠身！
4个不良习惯，可能您每天都在犯。
1.久坐懒动
肾为先天之本，如果“生命就在于运动”，同样“肾的健康也来源于运动”。久坐懒动长期会对膀胱造成持续压迫等作用，造成气血运行不通畅等。
久而久之，肾的多种不利作用就随之诞生。长时间坐着不动，不仅容易变肥胖，还导致肾虚，从而影响精子存活还有生成的质量。
2.酗酒
研究生育专家曾说：精子和酒精是天敌，酗酒会影响精子的生成和活力大幅度降低，特别备孕期，如果想要生育健康的宝宝，男性最好提前2-4个月戒酒，才会使得精子不受酒精影响。
特别提醒，长期大量酗酒，会对体内大量精子失去生成活力，最终使男性不育。
3.蒸桑拿
睾丸是生成精子的地方，而温度则是影响了精子的生命力，如果温泉泡太久或者桑拿房呆过久，会使精子受热而出现死精，大大降低孕育生命的能力。
4.熬夜通宵
长时间熬夜不仅仅对身体危害，而且还会导致肾虚，脏器排毒无法正常进行，从而影响生殖器官，这是非常致命的“伤精伤肾”行为，备孕男性期间不容忽略，一定重视。特别提醒，长时间熬夜通宵会导致“猝死”！