为什么说，瑜伽是最好的情人？

情人节到了，估计都要开始秀恩爱了吧，千万别发合照哦，万一出现同款就不好啦~

满27岁就是剩女竟然上了微博热搜，网友纷纷吐槽，什么剩不剩的，都活的好好的，只是不将就罢了~

你看大S，找了个愿意为自己剥虾的男人。吃瓜群众又嚷嚷了，就剥个虾，至于吗？重点不是虾好吗！是爱人对你的那份上心！晚点结婚又如何？不能将就呀，那可是一辈子的事情。

你看陈意涵，谈了47次恋爱，现在36岁，高调秀恩爱，宣布已经怀孕，成功在情人节前撒了一波狗粮。只要满满正能量，还怕转角遇不到爱情？爱倒立爱各种运动的陈意涵，果然没有辜负大龄单身女青年的众望。

你看李冰冰，40了还不一样找个“小哥哥”。李冰冰形象大气亲民，热爱公益，还喜欢瑜伽，身材颜值一直在线。重点不是你的年龄，而是你有木有美好的肉体和有趣的灵魂。

所以呀，好好修炼自己才是王道。情人节没有情人又怎样，与其顾影自怜，不如好好修炼。

有个闺蜜说，没有男朋友要提升自己呀，等遇到合适的才不会错过；而有了男朋友更要提升自己呀，不然会被“退货”。哈哈，想想不无道理。

当然啦，修炼自己不是一定奔着找个对象，而是活的让自己满意。

给自己时间，给自己爱，修炼给自己爱的能力，自己充满爱，才能溢出来，去爱别人。

瑜伽其中一点好处，就是能让练习者，觉得心中充满爱。

• 瑜伽，在你累了的时候给你力量，让你在生活中过关斩将
• 瑜伽，在你不开心的时候，让你觉得呼吸都是美好的
• 瑜伽，在你不得志的时候，让你发现内在发光的自己

一旦开始瑜伽

你会发现自己稍微多吃东西也不会很胖

瑜伽也会消耗大量卡路里！

瑜伽之后

你会发现自己慢慢戒掉了手机癌

在健身朋友圈和各种各行各业的人交流

瑜伽之后

你会发现再也不会腰酸背痛、浑身难受了

还省了好多去医院的钱！

瑜伽之后

你会发现你无法和同龄人一起变老

研究表明，经常瑜伽

生长激素的分泌会增多，可以延缓衰老

瑜伽之后

你会发现再也记不起任何化妆品品牌了

瑜伽后不但气色好精神也好

根本不用买化妆品！

瑜伽之后

你会发现每一天都是新的开始

都有着新的生机和希望

这样的生活充满挑战！

瑜伽之后

会让你变得更积极，更健康，更阳光

更关爱他人，拥有更加美好的生活！

情人节，

还是要循例祝有情人终成眷属啦~

记住啦，

爱他人从爱自己开始,

爱自己从瑜伽开始哦！