話雖如此
但所有的節日
都不是為了禮物和紅包而生的
而是為了提醒大家不要忘記愛與被愛
愛情和生活都需要儀式感！
健身不也是為生活增添儀式感嗎？！
昨天有位老鐵留言有意思了
說好的健身和撩妹一樣
都需要方法和堅持
為什麼腹肌有了
卻還是一隻單身汪？
其實真的不是誇大其詞，多數肌肉男在生活里都是單身狗，甚至沒有性生活。畢竟健身擼鐵已然成為他們生活中，極其重要的一部分，哪還有精力和時間再去談戀愛呢……
之前就在知乎發起過一個問題：”健身的人可以單身到什麼地步？”
1280萬多的瀏覽量，可想而知這一現象的普遍性，尤其是這一眾單身肌肉汪，看完他們的原因，還真的有點心疼這些肌肉男了！
@ 鯊魚咬
教練說：大壯你每天來得這麼准時，一定沒有女朋友。
我：？？？？？？？？？？？？
@ 加菲貓貓
我就問你，哪個女朋友能受得了你這樣？
不單身才怪，哈哈哈！
@ 六六
大概是這樣吧……
@ 奮斗中的大肌霸
以前剛接觸健身的時候比較痴迷，有次練過頭忘了去赴約見面的時間，然後就在健身房看見她氣勢洶洶的沖過來對我劈頭蓋臉一頓揍。
@ Yingying
分享一下，我的男票中了健身的毒，每天都要去練肉。
- 晚餐只吃雞胸肉，通常給自己買一人份的雞胸肉，然後給我帶一個豬蹄兒。（？？？所以同樣是晚飯，我吃豬蹄就不會胖嗎？）
- 周五練腿日，所以周六、周日正是疼的時候，周末活動一律推掉，天氣好的周末想拉他出來約會比登天還難。
- 晚上睡覺說肩膀、胸、手臂肌肉都疼，拒絕被碰，要保持一米間距，不許靠近。
- 下班後，一直在看健身直播和視頻。手機螢幕桌面是健身小姐姐，不是我。
- 經常盯著我說，你又胖了，你盆骨前傾，你體態不好，你膚色不夠黑bla bla
我真的很疑惑，這種愛健身的男生，是怎麼追到我的。
@ 大鹿鹿
我的老公健身了兩年，白天上班下班就健身，我感覺我已經很久沒和他認真聊過天了，除了早晨給他帶午飯的時候，對了，每天晚上還要給他准備第二天的午飯。
周末的時候親子日，頂多陪孩子一上午，下午能從5點練到21點，回到家除了欣賞肌肉就是欣賞他的肌肉，或者和我討論他的肌肉。一個自由自在的男人～
@ Ted
健身讓生活完全變成了復制粘貼模式。每天五點十五准時起床，開始有規律的虐。周三周六休息，這兩天留給另一半。其他的日子除了上班外，不是健身就是在為健身儲備能量。
@ 擼擼擼擼爺
日程太滿，擠不出時間
@ 霍飛
在健身房遇到異性搭話，內心滿滿是：
「本來時間就不多，我還有好多組要做，休息時間那麼長，效果該不好了，你快別說了，求求你了去玩吧，一會還有時間做有氧嘛，拉伸時間夠不夠，洗澡時間不夠了」
哎，可明明一開始去健身房，只是為了消磨時間，順便認識漂亮妹子。
健身久了真的會中毒…..
看完大家評論估計你也會認真的點點頭
健身時間久了
女朋友什麼的根本不存在的
你會發現吸引來的全特麼是男人！
有時候反而在
實際追求女孩兒的過程中，
有肌肉有時候反而成了一個減分項
好好想想，這真的不是妹子拒絕你的藉口嗎？
之前知名動漫博主 @丁一晨DYC，
分享過一個她跟健身房某個肌肉男之間的對話：
今天健身，有個狂傲的肌肉男問我，為什麼現在女孩都愛細嫩小鮮肉，瘦成猴那種娘娘腔？他們大塊頭肌肉男一點都不吃香。有女孩居然還說惡心她那一身肌肉，真不知道女的找了他這種不抽菸不喝酒，生活飲食規律健康的簡直就是賺了好不好。懂不懂這叫爺們兒。
我說第一，不是不喜歡肌肉男，是不喜歡你這種出門穿個緊身衣挺著勁兒衣服緊的把奶頭都繃出來的男的。不知道的以為我是被綁來賣給你的。
第二，吸引女生的不是你爆表標準的肱二頭肌，是你氣質里自帶的光芒，談吐中流露的情商。懂她，理解她，包容她。爺們不是比比誰長得更像張飛李逵光膀子的屠戶，爺們是承擔責任。拼搏努力，說到做到。
第三，肌肉不會成了你在愛情或相親籌碼中的一個優勢了吧？？欣賞你奶大的只有你對面一起擼鐵的那幾個大爺。
最後，啥叫猴？
作為知名動漫博主，
她還配了一張
題為「有些肌肉男」的漫畫來解釋：
你有沒有肌肉
和被不被人喜歡
毫無關系
單身這麼久
終於知道自己為啥還單著了
或許網友們的真知灼見
真的能夠早點擺脫單身狗的標簽！
真的太及時了！
@陽光淺暖
來看看圖片你就知道了：
這是國人吳龍，不到三十歲。
這是新加坡華人陳宇飛，五十多歲。
這兩個人沒人喜歡嗎，不可能。那你為什麼覺得肌肉男女孩子不喜歡？
第一，你練的不夠好，就覺得是自己加分項了，跟上面兩位比起來你還不算是肌肉男。
第二，外在。臉的保養，衣服的品味，發型的選擇，牙齒的整潔。
第三，說實話，你又不可能裸著上半身見女生。除了外在，更重要的是內在。你的才，高智商的頭腦，高情商的人品一樣是春藥阿。
@其林
小明：數學0分，英語0分，語文0分，物理0分，化學0分，生物100分。小明追求小紅被拒絕了，小明驚訝的問：為什麼現在的生物男不被女孩子喜歡呢？
小紅：？？？
@李艾藍
老鐵，我以一個過來人的經驗告訴你，你吸引女孩子，別脫衣服，去找個定製西裝的地方，買一身合體剪裁精良配色時尚的西裝，弄個利索干練的發型，修修眉毛，保養下皮膚，搭配肌肉就是人形荷爾蒙。
你在任何社交媒體上露出你的八塊腹雞胸雞公二三頭雞臀大雞背闊雞只能吸引來基佬，除了基佬你一無所獲！
當然如果你顏值比我高的多，那女孩子還是會喜歡你，但是吸引的基佬會以幾何基礎成倍增長。
所以你自己看著辦吧。
@收集智慧的人
被減分的不是肌肉本身，而是你因為有肌肉而表現出來的各種負面行為和態度。
@知乎用戶
平心而論，很多肌肉男，高中或大專學歷，月薪三五千，相貌平庸，這些也就罷了。
接觸健身以後每天除了舉鐵就不會討論別的。談吐粗俗、性格差，沒事喜歡盯著姑娘屁股品頭論足。
這種人，有點肌肉就能掩蓋一身的不足？
@NJ黑羽
好的身材要搭配適當的穿著，不裸露、不刻意，穿在身材外面的衣服又能襯托個人的質感。
女生不喜歡你絕對不是因為你有肌肉，必定是其他方面缺了什麼，可能是個性、品味、交流能力與談吐、顏值、可靠感、三觀…
另外還有些扣分項可能是男孩自己沒意識到的，比如汗臭、油頭、口臭、常不換衣服……
@小奶油蛋糕
你是不是有事沒事愛給女孩子發裸照
@bigliam
健身不是為了博得女生喜歡，有這種思想的就猴了。世界這麼大，總有一個適合你，只是時候未到。
@一隻湯圓
美而不自知，視為最好。好的身材也是如此
得到好容貌好身材不容易，珍惜是沒錯的，但太過於把目光和注意力放在外在上，而不去充實內在，只會讓人覺得華而不實。
@丫丫
不被女孩子喜歡的原因有很多，是不是肌肉男從來就不是被否定的唯一標准。
但你在修練身材的同時，大腦能不能也兼顧一下？某種程度上大腦是人最性感的器官，縱使你長相貌不驚人，身材普通，照樣也能吸引很多女生。
比如黃渤。
@涼宮薰小姐姐
大家還沒聊兩句，也不是很熟的情況下，你就發自己的肌肉照，那絕對是減分行為。
妹子想的是：什麼鬼，把我當什麼了？約炮對象？！覺得你這種色誘行為蠻失禮的，侮辱人。
@喬Joshua
一些男生主觀上感覺自己能代表「肌肉男」這個群體了，但客觀現實是：水平很低，要麼圍度過小，要麼體脂太高，要麼比例不好。
在自己眼裡，你是一表人才彭於晏身材，但在其他人眼裡，你的形象很可能就是一個沒有亮點的普通男生。
沒事露肉穿緊身，口無遮攔愛吹牛逼，女孩子也許就對健身男這個群體有了偏見……
最後，一段網友分享的文字，共勉之：
生活不只是健身，健身也不應該成為值得炫耀的談資，而是一個在你生活中，默默幫助你，塑造你謙和，低調，堅毅品格的一部分。
等到有一天遇見你生命中的她時，
希望你不要再張牙舞爪得對著她秀你的肌肉，
張口閉口就是臥推，深蹲，
熱血勵志的餿雞湯，
而是侃侃而談你對生命的見解，
你生活上的趣事，
喜愛的詩與遠方，
你成熟的心智和強大的內心。
所以，健身先健腦。
最後祝天下有情人終成眷屬
也祝各位單著的朋友早日脫單
真的能夠
美而不自知，視為最好。
65歲的大爺，堅持健身21年，身材超越大多數年輕人
練寬肩膀只需7個動作，30天就能看到肩膀在增寬！
