健身動起來

"现在男人都喜欢竹竿身材!“好奇你们是怎么定义”瘦"的?

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昨天无聊刷知乎刷到这么个问题

看问题我就乐了

话说真的有很多男人喜欢女人瘦吗?

答案几乎是一面倒的态势

@原来一个罗:不是喜欢瘦的女人,是喜欢身材比例在一定范围内的女人。

@汪少:翘臀、马甲线什么的最迷人了。

@小杨:喜欢瘦女人的不是男人,而是这个时代审美对于瘦人的畸形追捧。充溢视野的大量瘦削美女和媒体对她们的颂美,导致女性自惭形秽,疯狂地追求瘦削身材。

@岳池:瘦和身材好是不同的两个概念,男的喜欢的是健康身材的女生,不是瘦女生.

只是相对的,现在生活质量高,女性又比较容易囤积脂肪,女性(轻微)肥胖的不少,所以才产生男的喜欢”瘦”女生的错觉.

@齐家:不不不,他们不喜欢瘦女人,而是喜欢:体重数字可以不瘦但看起来要匀称该瘦的地方可以瘦不该瘦的地方绝对不能瘦的女人….

无独有偶

在另一个问答里看到这么一句话

以男性审美为主导的社会审美观

是喜欢竹竿人….

这个高度上升的有点快

一下有点不适应

这位盆友还说

既然是男人主导了主流审美

要瘦还要健康

岂不是又让马儿跑,

有让马儿不吃草?

说真的你们对”瘦”这个字

是不是有什么错误的理解?!~

像这种是真的瘦!

再有这种女生对

“男人心中的瘦”的理解

老编我真不信有男人喜欢这样的身材

至少绝大部分不会是

正如刚才所说

男人说的瘦

大概是这种有肉有手感的瘦

不是男人主导了审美观

可能是错误的理解了男人的审美

或者说是因为表述不清

在大众眼里身材无非就两种

胖或者瘦

也是大家接触健身以后才对身材

有了一个更全面的了解

比如下面这位女主的身材就属于

瘦的健康,肉的苗条!

这样的身材你会不爱?

前凸后翘极具诱惑力

穿衣显身材,脱衣有肉感

一张对比照

你觉得哪种身材更性感?!

其实在1年半以前她是左边那样子

也是之前说的那种拼命节食的姑娘

体重增加了31斤以后

体形却有了极大的变化

同样是“瘦”

真的可以做到又健康又性感又瘦

马儿能跑也能吃草!

同样是马甲线

你更喜欢上图那样

还是下图这样?

健身

就是把肉长到该长的地方!

该有肉的有肉!

该显瘦的显瘦!

这张图就很好的反应了

女人理解的瘦 vs 男人想要的瘦

这身材的对比

就让我想起之前网上很火的一副对比图

节食有氧的女人 vs 力量撸铁的女人

女人有肉

对男人就是赤果果的诱惑

看完小姐姐的健身日常

你就知道为什么她的身材这么好了

没办法做到练哪儿哪儿瘦

但一定能做到

练哪儿哪儿的线条会变好

比如臀部

臀推

深蹲硬拉

臀腿线条更匀称

让背部有线条

驼背罗锅才真的让女人没气质

户外随时也能练起来

有人可能会想

这种身材每天都要练好几个小时

要吃专业的健身餐

太辛苦不适合普通的上班族

然而事实却是

每周练5天,休息2天

每次健身1小时

吃也很简单

高蛋白低盐低油适量碳水

既然说是男人主导了主流审美

如果说很多男人喜欢这种身材

你确定你会改变自己的心态

走进健身房开始举铁流汗?

宁可挨饿节食

尝试各种没用的减肥黑科技

也不愿坚持举铁紧身运动

还抱怨自己喝水都胖

不是因为你瘦不下来

真的是因为你懒!

坚持

会让身材有不可思议的改变

也是这种坚持

让过程和结果变更有意义

认真吃饭,努力坚持,坚持下去

一定会找到最美的自己!

对于女性朋友说

男人喜欢瘦女人,男人主导了社会主流审美观

你怎么看?你喜欢什么样儿身材的女生?

— END —