如今社会上的人，在健康方面都有大大小小的问题，比如工作因素导致，生活因素影响，饮食不规律因素所造成。肝脏是身体最大的排毒器官，心脏是显示生命的重要器官，肺部是呼吸的重要器官。而器官出现健康问题时，身体都会有一些明显的表现。
可能有人问，如何才能知道身体是否健康，几个症状来反映！如果没有以下这些症状，说明你很健康！
1.鼻子发红
通常红鼻子是鼻头毛细管扩张所引起，而大多数为男性朋友，早起后不会在注重这个细节，当照镜子的时候发现鼻子为赤红色以及紫色的时候，但你在前一天晚餐没有摄入过量的盐分和酒精，那么可能是高血压的症状，建议平时多加测量血压，以免给身体制造伤害。
而女性朋友出现红鼻子，不一定是肝脏受到损伤的信号，多半是肝脏功能在下降，而体内荷尔蒙紊乱也会出现红鼻子。
2.身体沉重
晨起后感觉身体特别沉重、舌苔发白有齿痕、手脚出水泡，排便不成型，这种情况多半是体内湿气较重所引起。湿气是百病源头，转季的时候身体感受最为明显，但寒气易除，湿气难治。
湿气成了年轻人的身体常态，若出现体内湿气比较重的情况，要及时排湿调理，以免给身体制造更大的损害。
3.胸口闷疼
若身体心脏或者肺部不健康、功能异常的时候，你会出现胸疼、心悸、胸闷等症状，你需要自省一下最近是否工作压力过大、经常熬夜、饮食不调？
当身体作息不正常、机能紊乱后会出现胸口闷疼、气短的朋友，这可不是小问题，你要多注意休息跳跃。