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健身的功效到底有多好？它能让你保持年轻的状态，让身材变好，让你有活力，充满自信。
这个33岁的朴敏慧是韩国人，是一名健身博主，但是状态比20多岁的女孩都要好。
她跟朋友在一艘游艇上过了她33岁的生日，祝这位33岁的小女生“生日快乐”，并拍下了很多美照，朴敏慧发布在了网上，获得很多网友的祝福。
由于朴敏慧还是单身的状态，有粉丝留言问她啥时结婚，没想到自信的她回复说：我还年轻着呢。
现在很多女孩上过了30岁就开始害怕年龄太大，会单身剩下，会加速变老。
其实健身的女孩，岁月都不能拿他们怎样。而且女孩需要自信，保持一颗少女心，以及对生活的热爱，真爱可能来得晚一点，但不能因为年纪到了而着急嫁人。
学习朴敏慧的心态，33岁的她依旧不着急，认为自己狠年轻。
朴敏慧在健身事业上取得了一定的成就，拥有一个人人羡慕的身材跟不老的容颜，不用依靠男人。而她也不愁追求者，她坚信，等到遇到对的那个人，她就会结婚。
所以她坚持健身，为了事业，也为了让最好的自己遇见最对的那个人。
过了30岁就是老女人吗，这是迂腐的思想，你要学朴敏慧一样，除了健身平时还不忘保养皮肤，保持女性的魅力。
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