都说一个好身材,
是三分练,七分吃,
可见吃的重要性。
为此贴心的小编
给健身的小伙伴们分享
10大“刮油”食物拯救你,
健康食材采吃起来,
别再胖下去了!
具体请看下文:
—— END 好就点
——
最后推荐个靠谱健身公号,
让你在健身的道路上少走弯路,
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女子健身训练营
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推荐语:修炼一副好身材,做更好的自己,我们一起努力。
寰球健身指南
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推荐语:不做表面文章,每篇只讲一个健身动作,彻底讲透,让你真正学会健身。
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