請轉給你身邊愛喝奶茶的朋友

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我們拍攝了一組非常直觀的奶茶熱量對比圖。

周杰倫 —— 這個因喝奶茶發胖，而登上熱搜的男人 —— 宣布要戒掉奶茶了。

理由是他需要找回失蹤的八塊腹肌，參與新電影的拍攝。

粉絲將周杰倫的專輯封面改成了奶茶版。

連周杰倫都認證，戒奶茶真的很難。

這款網紅飲料，早已成為了比肩可樂的當代肥宅快樂水，再加上珍珠、椰果、芝士、奶蓋……換著各種誘人的姿態，為精緻的豬豬男孩女孩們提供源源不斷的快樂和卡路里。

所以，一杯奶茶的熱量到底是多少呢？

為了弄清楚這個問題，我們參考了上海市消保委發布的《2017年現制茶飲料（奶茶）比較試驗結果匯總表》，將市面上51款熱門奶茶分為無糖、正常糖、奶蓋三大類，並計算出每一類的平均熱量。

然後通過一組照片，來回答這個問題。

以一杯600ML的奶茶為標準，無糖（左）熱量287大卡，正常糖（中）熱量393大卡、奶蓋（右）熱量564大卡。

1杯無糖奶茶 ≈ 760克火龍果

1杯正常糖奶茶 ≈ 1060克火龍果

1杯奶蓋奶茶 ≈ 1590g克火龍果

1杯無糖奶茶 ≈ 1.2斤橙子

1杯正常糖奶茶 ≈ 1.6斤橙子

1杯奶蓋奶茶 ≈ 2.4斤橙子

1杯無糖奶茶 ≈ 2.6斤小番茄

1杯正常糖奶茶 ≈ 3.6斤小番茄

1杯奶蓋奶茶 ≈ 5.2斤小番茄

1杯無糖奶茶 ≈ 4.4斤水果青瓜

1杯正常糖奶茶 ≈ 6斤水果青瓜

1杯奶蓋奶茶 ≈ 8.6斤水果青瓜

1杯無糖奶茶 ≈ 2.5碗米飯

1杯正常糖奶茶 ≈ 3.4碗米飯

1杯奶蓋奶茶 ≈ 4.9碗米飯

1杯無糖奶茶 ≈ 3.5個雞蛋

1杯正常糖奶茶 ≈ 5個雞蛋

1杯奶蓋奶茶 ≈ 7個雞蛋

1杯無糖奶茶 ≈ 130克全麥高纖吐司

1杯正常糖奶茶 ≈ 180克全麥高纖吐司

1杯奶蓋奶茶 ≈ 256克全麥高纖吐司

1杯無糖奶茶 ≈ 260克玉米（可食用部分）

1杯正常糖奶茶 ≈ 350克玉米（可食用部分）

1杯奶蓋奶茶 ≈ 500克玉米（可食用部分）

1杯無糖奶茶 ≈ 797克西藍花

1杯正常糖奶茶 ≈ 1092克西藍花

1杯奶蓋奶茶 ≈ 1566克西藍花

1杯無糖奶茶 ≈ 270克牛肉

1杯正常糖奶茶 ≈ 370克牛肉

1杯奶蓋奶茶 ≈ 530克牛肉

1杯無糖奶茶 ≈ 2.2斤香辣小龍蝦

1杯正常糖奶茶 ≈ 3斤香辣小龍蝦

1杯奶蓋奶茶 ≈ 4.2斤香辣小龍蝦

1杯無糖奶茶 ≈ 3.2個麥辣雞翅

1杯正常糖奶茶 ≈ 4.4個麥辣雞翅

1杯奶蓋奶茶 ≈ 6.3個麥辣雞翅

1杯無糖奶茶 ≈ 1.1個吉士蛋麥滿分

1杯正常糖奶茶 ≈ 1.5個吉士蛋麥滿分

1杯奶蓋奶茶 ≈ 2.2個吉士蛋麥滿分

1杯無糖奶茶 ≈ 1.3個抹茶卷

1杯正常糖奶茶 ≈ 1.7個抹茶卷

1杯奶蓋奶茶 ≈ 2.5個抹茶卷

1杯無糖奶茶 ≈ 2個甜甜圈

1杯正常糖奶茶 ≈ 3個甜甜圈

1杯奶蓋奶茶 ≈ 4.5個甜甜圈

1杯無糖奶茶 ≈ 1.6支可愛多

1杯正常糖奶茶 ≈ 2.2支可愛多

1杯奶蓋奶茶 ≈ 3.2支可愛多

1杯無糖奶茶 ≈ 6塊奧利奧

1杯正常糖奶茶 ≈ 8.4塊奧利奧

1杯奶蓋奶茶 ≈ 12塊奧利奧

1杯無糖奶茶 ≈ 58克瑞士三角巧克力

1杯正常糖奶茶 ≈ 80克瑞士三角巧克力

1杯奶蓋奶茶 ≈ 115克瑞士三角巧克力

1杯無糖奶茶 ≈ 52克品客薯片

1杯正常糖奶茶 ≈ 72克品客薯片

1杯奶蓋奶茶 ≈ 102克品客薯片

1杯無糖奶茶 ≈ 1.2個康師傅牛肉麵隨心杯

1杯正常糖奶茶 ≈ 1.7個康師傅牛肉麵隨心杯

1杯奶蓋奶茶 ≈ 2.5個康師傅牛肉麵隨心杯

1杯無糖奶茶 ≈ 9根辣條

1杯正常糖奶茶 ≈ 11.5根辣條

1杯奶蓋奶茶 ≈ 17根辣條

1杯無糖奶茶 ≈ 1.9罐可樂

1杯正常糖奶茶 ≈ 2.6罐可樂

1杯奶蓋奶茶 ≈ 3.8罐可樂

1杯無糖奶茶 ≈ 2.2盒牛奶

1杯正常糖奶茶 ≈ 3盒牛奶

1杯奶蓋奶茶 ≈ 4.4盒牛奶

1杯無糖奶茶 ≈ 2盒維他檸檬茶

1杯正常糖奶茶 ≈ 2.8盒維他檸檬茶

1杯奶蓋奶茶 ≈ 4盒維他檸檬茶

1杯無糖奶茶 ≈ 4.6瓶養樂多

1杯正常糖奶茶 ≈ 5.8瓶養樂多

1杯奶蓋奶茶 ≈ 8.3瓶養樂多

1杯無糖奶茶 ≈ 1.6瓶星巴克瓶裝摩卡

1杯正常糖奶茶 ≈ 2.2瓶星巴克瓶裝摩卡

1杯奶蓋奶茶 ≈ 3.2瓶星巴克瓶裝摩卡

看到這裡，我們已經知道 —— 喝奶茶真的會長胖。

不過，當甜甜的液體和珍珠穿過吸管、進入口腔的那一刻，我們也真的能從疲憊生活中汲取一口確切的撫慰。

人生已經如此艱難，不如就一起躺平，接受奶茶對人類的溫柔俘虜吧。

參考資料 —————————–

[1] 《2017年現制茶飲料（奶茶）比較試驗結果匯總表》， 2017年上海市消費者權益保護委員會

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