之前小編為大家介紹了幾位大叔的健身奮斗史,想必大家看的都有些膩了。
那今天就為大家帶來一位年輕靚麗的小姐姐~
她有著彎彎的月牙眼,粉嫩的雙唇,突出的鎖骨,以及一頭柔順的長發。全身上下散發著一股女性的性感與嫵媚。
她的來頭也不小,身高163cm體重56kg(非賽期時體重62kg)的她曾是2014年亞洲健美健身大獎賽的比基尼冠軍,也是2015年奧林匹亞健美大賽比基尼組中唯一的一名亞洲選手!
她就是來自韓國的健身女王李藝琳。
談到李藝琳,很多人的第一反應是「金剛芭比」。
一副「天使面孔」配上「魔鬼身材」,反差之大令人印象深刻。加上李藝琳的骨架是屬於偏大的類型,因此鏡頭前的她會比實際上看上去更加健壯。
而台上冠軍的她台下卻是個十足的吃貨+自拍狂魔。我們都知道,健身的人會比較注意自己的飲食,吃什麼、吃多少都是有計劃的。但李藝琳表示自己只有在比賽前後才會特別注重這方面,平時則盡情地享受各種美食~
健身、出遊時,她也不忘自拍大秀身材,根本停不下來~
而說起李藝琳的健身之路,就要追溯到她小時候,從小就熱愛運動的她選擇了跆拳道課程,可由於種種原因並沒有堅持下去。但在跆拳道中學到的鍛鍊方法和技巧依然幫助她在日後的健身過程中少走了很多彎路。
對於李藝琳來說就,健身不是為了比賽而專門去訓練的,是要一直堅持去做。比基尼運動員不能單純的依靠重量訓練,而是需要反復的訓練,日復一日堅持不懈,才能取得好成績。
李藝琳的丈夫也是一位知名健美先生,同樣愛好健身的夫妻倆在別人心中肯定是在健身房邊健身邊甜死一片。但其實兩人因為比賽項目的不同,並不會在一起鍛鍊。不過貼心的老公還是會在李藝琳鍛鍊的時候指出不足之處,在比賽時也會照顧好家庭,讓她能夠安心比賽。
曾有媒體采訪李藝琳是否會進入娛樂圈,但「專一」的她還是表示想好好做一名健身運動員。她說她的目標就是成為第一位在奧林匹克健身大賽比基尼組獲獎亞洲女性,向全世界展現出亞洲女性的柔美和健康積極的一面!
堅持自己的理想
用行動來累計汗水
以汗水換取成功
這才是真正值得每個人去學習的~