哈嘍，大家好！對於女生而言，每個月總有那麼幾天好煩躁，其實這都是經前綜合症在搗亂。
經前綜合症的成因很復雜，主要與荷爾蒙的變化息息相關。而現代婦女，家務職場兩頭燒，這些多重壓力及個人體質差異之因素，亦無法排除。你知道嗎?
經前感到疲倦乏力、頭痛頭暈、胸悶易怒、腹瀉……
這些都是經前綜合症的症狀。
經前綜合症又叫經前症候群，根據每個人的體質不同，它所體現出來的症狀和治療方式也不一樣。經前綜合征的類型：
焦慮緊張型：會有胸悶、易怒、焦躁及經前乳脹等現象。中醫將其歸為肝氣郁結型。
頭痛型或感冒型：有些患者月經前或結束後，出現偏頭痛或感冒的症狀。這是因為感冒未痊癒，風邪殘存。
腸胃型：患者在經前出現便秘症狀，經期來時又腹瀉或排氣頻繁。這類患者多屬脾虛，可針對脾胃方面來調理。
水腫型：症狀多見經前手腳水腫、全身緊脹感，甚至體重增加，臨床上多用通經利水的方劑，如五苓散、澤蘭等。也避免過多的鹽分攝取，以免造成體內水分過度滯留。
無力昏沉型：因患者血糖偏低，喜好甜食，經期出現食慾大增現象，建議經前可服少量甜食，中藥則以清胃散、山藥來調節血糖代謝機能。
所以各位女性朋友們要清楚的認識到自己屬於哪種類型，然後對症下藥，改善經前綜合症。
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