隨著近些年密室逃脫的流行,一些綜藝節目也將目光放到了這塊「香餑餑」上。
這不湖南台就推出了一檔實景解密體驗節目《密實大逃脫》。
它的陣容也非常豪華,有國家跳高運動員張國偉,「Hold住姐」謝依霖,流量小生鄧倫等。更值得一提的是,許久不見的楊冪也成為了這個節目的常駐嘉賓之一!
在離婚風波後,楊冪就很少出現在公眾的視野中,社交帳號很久都沒有更新,無論粉絲怎麼催,似乎也都沒什麼動靜。
而就在2月24號的時候,楊冪毫無預兆的在微博上曬出了自己的一張健身照,還配上了兩個簡單明了的字「營業」!
大家都知道楊冪發自拍是出了名的「只露半張臉」,這次乾脆臉都不露了,倒是曬出了自己的馬甲線。
之後更是在《密實大逃脫》的一期節目中大方展示了自己的體重:47.48公斤!
楊冪的瘦從她出道開始大家就有目共睹了,但沒想到生完孩子後的她仍然將自己的身材管控的如此到位。
曾有一檔訪談類節目采訪楊冪,問她在變胖和變老中絕對不會選擇哪一個?
楊冪毫不猶豫的說:「絕對不會允許自己變胖,因為變老是自然規律,誰都會有變老的一天。但是變瘦是可以靠自身來保持的,這就是來自於對自己身材管理的管控和自製力。」
之後又被問到如何在生完孩子後還將身材保持的這麼好的。
楊冪的回答是:「健身,堅持不懈的運動,想變美,運動是最好的方法。」
楊冪自己也是一位健身的愛好者。
跑步
拳擊
瑜伽
也難怪這次敢於秀出自己的馬甲線,畢竟也是有底子的人。
現在的楊冪渾身散發著自信的光芒,絲毫看不出是一位離異的單親媽媽。
相信她的自律與堅持在她往後的日子裡也會成為她堅強的後盾!
其實健身最重要的也是這份是自律和堅持,把這兩點做到,你才能真正掌控自己的身材!