哈嘍
大家好
我是睫毛長腿毛也不短的囚妹兒
神仙姐姐劉亦菲當選了虎撲女神
真的服氣
這麼多年了美的像仙女一樣
這氣質真的沒話說
今天我看到有粉絲用畫筆將這一幕定格
那種超凡脫俗的感覺
真的
囚妹兒一個女生都看得春心盪漾
她的名字叫做Adrianne Ho
和劉亦菲不同
Adrianne Ho更有一種魅惑的風情
蜜桃臀、馬甲線、水滴胸
還有一種御姐范兒
有著性感身材的她
卻獨愛穿男裝
真的是又帥又美
這張感覺有點撞臉奚夢瑤?
天使面孔、魔鬼身材的Adrianne
是一名加拿大籍的中法混血模特
平時衣品超好
堪稱囚妹兒今年的穿搭模板
好啦好啦
我知道我身材並沒有這麼好
她自己也是很多大牌的簽約模特
Adidas、Nike、Supreme
這種隨性又時尚的穿搭真的愛了
酷酷的中性風再配上這腰肢馬甲線
簡直就是像囚妹兒這樣的酷女孩夢寐以求的好嘛
所以只Get了好衣品還遠遠不夠
好身材是模仿不來的
打開她的社交平台你就會發現
健身於她而言
就像是吃飯喝水那麼平常
尤其是拳擊
她非常喜歡
一有空就想著去打兩拳放鬆一下
別的女孩都喜歡帶個玩偶什麼的
她倒是特別
走到哪兒帶到哪兒的網球拍
才是她的寶貝
讓自己隨時隨地都能操練起來
運動對她來說
除了是一種責任
更是一種熱愛
除了這些
為了緊致肌肉
讓自己變得更有力量感
Adrianne給自己規定了嚴格的力量訓練時間
每周四次
嚴格的自律
對生活的熱愛
讓Adrianne擁有了面對一切困難時積極樂觀的心態
除了運動
Adrianne也非常注重休息和飲食
平時喜歡自己去菜市場買菜
然後親自做一些簡單又健康的食物
真的
看到這里才發現
自己胖不是沒有原因的
一追劇就到後半夜
一犯懶就定外賣
能瘦才怪
如果你已經厭倦了這種喪生活
不如改變一下生活方式
也讓自己的生活充實起來
為自己的身體努力一次
馬甲線、人魚線、公狗腰
只要你想要你就能擁有
自由
都是用長期的自律換來的!