健身動起來

她7年健身花了100万!网友:你该健脑,而不是健身

你願意在健身上花多少錢?對於這個問題,想必大家心裡都有一個數。但DY上就有這樣一位姑娘,健身7年最少花了100萬,你相信嗎?

她7年健身花了100萬!網友:你該健腦,而不是健身

這位姑娘認為健身是一個賠本的東西,她花100萬投資自己,結果賺不回100萬,心裡很是不甘。

而該言論瞬間就引起了爭議,許多網友紛紛發表了自己的看法:

她7年健身花了100萬!網友:你該健腦,而不是健身
  • 姑娘你不適合健身,玩點別的去吧,比如說健腦。
  • 認真的,學英語你也不一定掙到一百萬啊?
  • 健身不盡是身體上得到健康,更能思維模式發生巨大改變 。健身是需要耐力,持之以恆的保持,而不是堅持,堅持是痛苦的。習慣保持,會比堅持更舒服。
  • 有點好奇她100萬花在哪裡了……
  • 一個月花3萬!你確定錢是花在健身上了嗎?
  • 花錢多不等於就會有更多的很好的健身效果,這個並不成絕對的正比關系。

在開始健身的時候,你得明白,健身意味著什麼?我為什麼要去健身?而不是一味的盲目去健身。

你得有一個正確的積極向上的心態去做這件事,比如為了讓自己變得更優秀,讓身體和身材都保持年輕的狀態等。

如果真如她所說,健身是個賠本的生意的話。那麼失去視力給你一百萬,四肢不能動給你一千萬,你會接受嗎?

想必沒有人會接受,所以只要你的身體健康,你就是身家億萬的富翁。

她7年健身花了100萬!網友:你該健腦,而不是健身

想必也有很多人和DY這位姑娘一樣,在健身的道路上迷失自己,慢慢就走丟了。對於健身這件事情,並不是你花錢越多效果越好,關鍵還是在於自己的思維和態度。

所以各位朋友,你覺得健身花多少錢最合適?評論區見!

最後貼心的小編,再給大家送上一組健身動作圖,這一組動作好處在於,腿臀鍛鍊同時進行,動作雖然不激烈,卻卓有成效。每個動作15-25次,循環3組!

No.1

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No.2

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No.3

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