健身動起來

健身教练 vs 农民工,谁的肌肉更强?

健身的小夥伴們好,

最近有網友分享了一段視頻,

只見視頻中一位民工大叔

6塊腹肌、D杯胸器,

雙手端4個花瓶……

以下是視頻截圖你們感受下:

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

網友們看完紛紛留言說,

這身肌肉比健身房的教練還要猛!

不得不說大叔不僅力量了得,

這身肌肉也是讓人羨慕不已。

雖說大叔的肌肉塊不大,

但肌肉線條確實性感。

如果要問大叔的肌肉

與健身房教練誰更厲害?

那麼看完下面的

農民工 vs 健身教練力量PK,

你就明白了。

左邊是49歲的農民工大叔,

右邊是90後健身教練。

從外形來看兩人都很壯實,

不過在肌肉維度上教練明顯比大叔要強。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

大叔做搬運工已有20多年,

在工作中練出一身結實的肌肉。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

90後健身教練也是一身腱子肉,

身高187cm,體重95kg,

這身材平時沒少練。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

為了公平起見PK分兩塊,

一塊是搬運PK,

這個是農民工大叔熟悉的領域。

另一塊是健身房力量PK,

這是健身教練熟悉的領域。

接下來就來看他們的比賽:

搬運PK

第1項:

把180斤的貨物扛到500米外。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

只見大叔輕而易舉的扛起貨物一路小跑。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

而健身教練這邊步履蹣跚,

扛起貨物來略感吃力。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

中途還因為抓不住繩子,

停下來稍作休整後再次出發。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

但剛起身

走出100多米後就放棄了。

另一邊的搬運工大叔則輕松抵達終點。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

第2項:

肩挑240斤的貨物

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

教練嘗試幾次後,

無奈的表示這個重量很難挑起。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

而搬運工大叔卻很輕松的

將240斤貨物擔在了肩上。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

最後教練只能將重量降到

120斤才進行比賽

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

只見他搖搖晃晃

擔著這120斤的貨物行走。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

肌肉大叔同樣是輕松

完成了擔重物的比賽。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

從以上兩項挑戰結果來看,

顯然教練輸了。

接下來開始健身房力量PK。

健身房力量PK

第1項:160斤槓鈴臥推

只見教練很輕松的完成了。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

輪到大叔開始臥推,

「咦……不行,不行」,

大叔怎麼也舉不起來。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

當負重的重量減到120斤時,

大叔才能夠勉強推起。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

第二項:30公斤槓鈴彎舉

大叔同樣沒能完成,

教練很輕松完成了。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

第3項:器械坐姿腿屈伸

結果是大叔的最大重量是95公斤,

而教練的最大重量是105公斤。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

在健身房裡的PK,

健身教練完勝搬運工大叔。

從以上在搬運和健身的PK來看,

兩個人在各自熟悉的領域

都能完勝對手。

這就像大叔所說,

任何事情只要做熟了就不累,

隔行如山。

健身教練 vs 農民工,誰的肌肉更強?

從科學的角度來看,

搬運工大叔的肌肉耐力

強於健身教練的肌肉耐力。

但在極限重量和爆發力上,

健身教練強於搬運工大叔。

最後要問健身的小夥伴們,

你想要搬運工大叔的耐力型肌肉,

還是健身教練的爆發力肌肉?

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