哈嘍
大家好
我是奶茶控囚妹兒
大家都知道
奶茶的熱量是非常高的
所以對於像囚妹兒和傑倫
這種愛喝奶茶的人來說
控制體重真的是一件很不容易的事兒
嗯？
怎麼聽起來感覺我們很熟的樣子
哈哈哈哈哈哈哈
因為它意味著
焦糖奶茶、珍珠奶茶、布丁奶茶……
這些我的寶貝們都要離我而去
而且喝奶茶真的會上癮
傑倫就曾說過一句話
「奶茶，這輩子不可能戒的」
但這話音還沒落
就有很多網友們驚奇的發現
一段時間不見
周傑倫居然重新恢復到了從前
肌肉加身的狀態
不不不
這效果簡直太驚人了
即使是從前的巔峰狀態
感覺也沒這麼強啊
說好的胖了26斤呢？
到底是發生了什麼
難道明星減肥真的這麼簡單嗎
哈哈哈哈哈哈
被騙了吧
此「傑倫」非彼傑倫
照片中的這個男生因為酷似周傑倫
而走紅網絡
相似度到底有多高呢
大家一起來感受一下
傻傻分不清楚
囚妹兒剛看到的時候也差點認錯
確實是長得太像了
在東南亞一帶非常有人氣
其實之前Yeoh也曾因為長得像周傑倫
而上過一次熱搜
不知道大家還有沒有印象了？
就是在街頭賣榴槤被網友抓拍
發到網上的那個型男小哥
那次是因為Yeoh在街頭
幫忙姨媽和叔叔賣榴槤
這一身的肌肉往那兒一站
周圍的水果攤都要倒閉的好嘛
生意那叫一個紅火
妹子「老闆，給我兩塊腹肌」
小哥：「？？？」
「不不不，是兩塊榴槤」
古人不是有句名言嗎？
「食色性也」
反正這句話吧我是這麼理解的
翻譯成現在的話
就是唯有美食和美色不可辜負
所以
「榴槤+肌肉男」的強強組合
哪有人能拒絕呢
只是看著都是一種享受
那次走紅了之後
Yeoh受到了很多關注
他的相關信息也被網友們搜索了出來
原來在十年前
Yeoh的身材並沒有現在這麼完美
和所有的宅男宅女一樣
他的日常生活就是工作、垃圾食品、游戲
不過囚妹兒感覺那個時候好像更像傑倫啊
這里給傑倫的粉絲先道個歉
別打我，我錯了
要不大家自己感受一下？
哎呀
我錯了我錯了
自己人自己人
但是呢
屌絲不可怕
就怕你一輩子甘於當一個屌絲不想著改變
看著頹廢的自己
Yeoh不像自己最好的年華
都浪費在這些無意義的事當中
「只有對身體的投資
才是最一本萬利、有賺不賠的投資」
於是他開始為自己安排計劃
從飲食到訓練樣樣兼顧
徹底拋棄從前的不良生活習慣
迎接全新的自己
訓練從不喊苦喊累
不論何種理由都風雨無阻
當然
這樣的付出之下
他的改變也是肉眼可見的
現在
他是一名健身教練
有很多學員都慕名前來
畢竟你想想這照片一拍
「周傑倫教我運動」
呵
多有面兒
你想不想也和周董一起運動呢？
沒錯
我知道你想
那今天我們就分享一組由「周董」親自示範的
最燃脂的Tabata訓練
每個動作20秒，動作間休息10秒
連著做完為一組，每次做2~3組
深蹲 20秒+休息10秒
開合跳 20秒+休息10秒
箭步蹲跳 20秒+休息10秒
伏地挺身變式 20秒+休息10秒
V字擺腿 20秒+休息10秒
寬窄距蹲跳 20秒+休息10秒
登山者 20秒+休息10秒
好啦
今天的內容就到這里啦
奉勸在座各位
管住嘴邁開腿
明天迎娶桂綸鎂
哈哈哈哈哈哈
什麼鬼
真的是為了押韻臭不要臉
純屬逗個樂
我們明天見
65歲的大爺，堅持健身21年，身材超越大多數年輕人
肌肉男停止健身多久，身材會開始走樣？
讓女生受不了的身材到底長什麼樣？看看他們就懂了
