健身動起來

「周傑倫」整形級瘦身驚呆網友,真相原來是……

哈嘍

大家好

我是奶茶控囚妹兒

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大家都知道

奶茶的熱量是非常高的

所以對於像囚妹兒和傑倫

這種愛喝奶茶的人來說

控制體重真的是一件很不容易的事兒

嗯?

怎麼聽起來感覺我們很熟的樣子

哈哈哈哈哈哈哈

因為它意味著

焦糖奶茶、珍珠奶茶、布丁奶茶……

這些我的寶貝們都要離我而去

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而且喝奶茶真的會上癮

傑倫就曾說過一句話

「奶茶,這輩子不可能戒的」

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但這話音還沒落

就有很多網友們驚奇的發現

一段時間不見

周傑倫居然重新恢復到了從前

肌肉加身的狀態

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不不不

這效果簡直太驚人了

即使是從前的巔峰狀態

感覺也沒這麼強啊

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說好的胖了26斤呢?

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到底是發生了什麼

難道明星減肥真的這麼簡單嗎

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哈哈哈哈哈哈

被騙了吧

此「傑倫」非彼傑倫

照片中的這個男生因為酷似周傑倫

而走紅網絡

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相似度到底有多高呢

大家一起來感受一下

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傻傻分不清楚

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囚妹兒剛看到的時候也差點認錯

確實是長得太像了

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在東南亞一帶非常有人氣

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其實之前Yeoh也曾因為長得像周傑倫

而上過一次熱搜

不知道大家還有沒有印象了?

就是在街頭賣榴槤被網友抓拍

發到網上的那個型男小哥

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那次是因為Yeoh在街頭

幫忙姨媽和叔叔賣榴槤

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這一身的肌肉往那兒一站

周圍的水果攤都要倒閉的好嘛

生意那叫一個紅火

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妹子「老闆,給我兩塊腹肌」

小哥:「???」

「不不不,是兩塊榴槤」

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古人不是有句名言嗎?

「食色性也」

反正這句話吧我是這麼理解的

翻譯成現在的話

就是唯有美食和美色不可辜負

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所以

「榴槤+肌肉男」的強強組合

哪有人能拒絕呢

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只是看著都是一種享受

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那次走紅了之後

Yeoh受到了很多關注

他的相關信息也被網友們搜索了出來

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原來在十年前

Yeoh的身材並沒有現在這麼完美

和所有的宅男宅女一樣

他的日常生活就是工作、垃圾食品、游戲

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不過囚妹兒感覺那個時候好像更像傑倫啊

這里給傑倫的粉絲先道個歉

別打我,我錯了

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要不大家自己感受一下?

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哎呀

我錯了我錯了

自己人自己人

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但是呢

屌絲不可怕

就怕你一輩子甘於當一個屌絲不想著改變

看著頹廢的自己

Yeoh不像自己最好的年華

都浪費在這些無意義的事當中

「只有對身體的投資

才是最一本萬利、有賺不賠的投資」

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於是他開始為自己安排計劃

從飲食到訓練樣樣兼顧

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徹底拋棄從前的不良生活習慣

迎接全新的自己

訓練從不喊苦喊累

不論何種理由都風雨無阻

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當然

這樣的付出之下

他的改變也是肉眼可見的

現在

他是一名健身教練

有很多學員都慕名前來

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畢竟你想想這照片一拍

「周傑倫教我運動」

多有面兒

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你想不想也和周董一起運動呢?

沒錯

我知道你想

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那今天我們就分享一組由「周董」親自示範的

最燃脂的Tabata訓練

每個動作20秒,動作間休息10秒

連著做完為一組,每次做2~3組

深蹲 20秒+休息10秒

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開合跳 20秒+休息10秒

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箭步蹲跳 20秒+休息10秒

伏地挺身變式 20秒+休息10秒

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V字擺腿 20秒+休息10秒

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寬窄距蹲跳 20秒+休息10秒

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登山者 20秒+休息10秒

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好啦

今天的內容就到這里啦

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奉勸在座各位

管住嘴邁開腿

明天迎娶桂綸鎂

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哈哈哈哈哈哈

什麼鬼

真的是為了押韻臭不要臉

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純屬逗個樂

我們明天見