哈嘍
大家好
我是閒的都要長蘑菇的囚妹兒
最近在家
是不是都已經閒的受不了了
客廳打撞球？
不停的收拾屋子做家務？
是不是忽然發現曾經每天幻想的
「我要是能有一段完全有自己支配
誰也不管我的時間就好了」
才發現也沒那麼爽啊
不過
難得也到了
什麼也不干
躺在家裡就為國家做貢獻的時候了
所以我們不但要響應號召
更要充實自己
這幾天在家
囚妹兒重溫了很多經典電影
其中一定繞不過去的就是「周星馳系列」
搞怪無厘頭的劇情
明艷動人的星女郎
讓這些略有年代感的電影
讓人捧腹大笑的同時
又被故事背後的深意而打動
不過在眾多星女郎中
有一位卻顯得尤其特別
她就是四次參演周星馳電影的鍾麗緹
那鍾麗緹究竟有什麼特別的呢？
不知道大家發現了沒有
在這四部電影中
周星馳對鍾麗緹的角色定位特別清晰—-女神
在《破壞之王》中，鍾麗緹飾演的阿麗，是周星馳飾演的何金銀的夢中情人，何金銀在她面前基本處在低頭不語的狀態。
但凡鍾麗緹出現
一定是驚艷全場
美的攝人心魄
撩動一波春水
於是
鍾麗緹就這樣成了周星馳的「女神」
也成了全國觀眾的「女神」
美人多浮沉
鍾麗緹用自己的人生證明了這句話的正確性
經過兩段婚姻
生過三個小孩的她
體重暴增
新戀情大眾不看好
……
鍾麗緹這些年確實經歷了很多
有了孩子之後
她的性格變的更加柔和堅毅
對生活的心態也發生了變化
但有一點卻始終沒有改變
那就是她傲人的身材
因為兩口子都愛健身
馬甲線人魚線槓槓的
還被很多粉絲稱為「人魚夫婦」
兩人還時常發一些健身照虐狗
學太極也是日常鍛鍊的一部分
有人可能會說
鍾麗緹都已經這麼瘦了
運動強度還這麼大
有必要嗎？
NONONO
給大家看看鍾麗緹剛生完寶寶的圖片
整個人臃腫了一大圈
簡直形象全毀
其實哪有什麼天生吃不胖
想美麗就得付出代價
那個時候為了恢復身材
鍾麗緹在產後就開始鍛鍊
狂瘦50斤，腰圍縮小了16厘米，手臂也縮小了6厘米
和小12歲的老公站在一起
完全不違和
美腰妙臀
更添風韻
不過
日子雖然是自己在過
但你總管不住悠悠眾口
很多人在網上說鍾麗緹「老牛吃嫩草」
她也不生氣
反而大方回復
「只要你保養的好，說不定你老公在高考」
哈哈哈哈哈哈哈哈
正好這幾天
大家宅在家裡
閒著也是閒著
不如運動起來充實自己
每天要只是吃吃喝喝還不動
春節過後怎麼見人？
動作只有三個
難度也都不大
大家不妨一起試一下
1
仰臥屈伸
仰臥在瑜伽墊上然後開始左手配右腳
右手配左腳的交替屈伸
注意指尖要碰到腳背才算合格
同時手和腳都必須要打直
2
超人游泳
全身呈一個X的形狀
上下肢分別向外伸展並抬起
對於背部的肌肉也是塑形也是非常有效的
3
蘿卜蹲
雙手撐住椅子開始單腿蹲，兩腳交替
每次蹲10下
長此以往下去
就可以擺脫蘿卜腿了！
所以說啊
姑娘們
小伙子們
不要每天沉迷追星了
有那時間
不如好好拾掇拾掇自己
說不定等你逆襲之後
你曾經的女神還來到追你呢
天天跟在別人屁股後邊
有意思嘛
65歲的大爺，堅持健身21年，身材超越大多數年輕人
肌肉男停止健身多久，身材會開始走樣？
讓女生受不了的身材到底長什麼樣？看看他們就懂了
