深度减肥者的日常，别说不是你，太真实了

哈嘍

大家好

我是365天都在和減肥作斗爭的囚妹兒

俗話說

吃貨的人生就像一列火車

逛吃~逛吃~逛吃

但誰能想到

忽如其來的疫情

讓我的生活連逛都免了

直接變成了一列蒸汽機

吃~吃~吃~吃~

感覺等疫情過後

大家復工的時候同事之間的對話就會變成

「呀，張姐胖了啊」

「還說我呢

小李你也沒少胖啊」

所以說

變胖是對周圍女性起碼的善意

我胖了不要緊

但要是聽說隔壁小姐姐瘦了

那絕對不行

萬萬使不上

呵

女人

算了

說多了都是淚

像我這麼要強的人

在這場沒有硝煙的戰爭中

與其被動受敵

不如主動割肉

第一天

先定一個小目標

瘦他個二十斤

既然決定減肥了

目標也訂好了

下一步就是下載個男神女神壁紙

激勵激勵自己

越看越有信心

「臥槽，難道這就是兩個月之後的我嗎？」

「這細腰翹臀馬甲線

我到時候悄悄練成了

就發個朋友圈驚呆眾人」

「施瓦辛格也太壯了吧

我不喜歡

還是隨隨便便臉個彭於晏就可以了」

等開春我腹肌練好以後

那想撩妹

還不是分分鍾的事兒

第二天

按照飲食計劃表買好了食材

小番茄、蔬菜、牛肉、雞蛋

想想都有點小興奮呢

一餐進肚

感覺全身脂肪都在燃燒

哦

離我的目標已經邁出了第一步

既然不能出去

下午就在家做做運動

打開電視

找個美麗的的健身綜藝

呸

找個美麗的健身教練

好

OK

就是你了

運動也沒什麼嘛

這麼簡單就完成了

月瘦二十斤

看來很輕松啊

（晚上）

老媽

「晚上吃啥？」

「你們吃吧，我減肥，一會兒自己做」

「哦，那你蔬菜要啥，其餘的我做麻辣香鍋了」

「？？？

媽你說啥？」

「你蔬菜要啥？」

「不是不是上一句」

「你晚上吃啥？」

「還能吃啥，和你們一起吃唄」

老媽「…….」

吃就吃吧

沒堅持住就沒堅持住吧

道理還一套一套的

「減肥是一個長期過程

不能因為太過一朝一夕

而太過遏制自己的欲望

這樣很容易反彈的」

就這樣

第二天減肥在麻辣香鍋中

宣告失敗

第三天：

總結失敗教訓

大不了是重頭再來

心若在

夢就在

對不起對不起

嘴一禿嚕就唱出來了

早上

蘋果、沙拉、牛奶get

中午

沙拉、雞蛋、牛肉get

哈哈哈哈哈哈哈

今天

任何誘惑都別想讓我屈服

真是完美的一天呀

咕嚕咕嚕

別慌

我能忍住

想想腹肌

想想二頭肌

小寶貝們我來啦

餓的最好解決辦法就是

早點滾去睡覺

第三天成功

第四天

：

每天起床第一句

先去上稱打個氣

兩斤？

OH MY GOD

這掉的也太快了吧

瘦的都不知道是哪裡哦

算了管他的呢

只有飲食那是遠遠不夠的

運動才是減肥的真正玄機所在

來幾組練背的動作

練出寬闊肩膀

給妹子們足夠安全感

背部硬拉第8個

第九個

第

第

第

十個

算了

循序漸進

今天就這樣吧

於是

減肥第四天

勉強成功

第五天：

懷疑人生

蒼天啊大地啊

誰來克制克制我的食慾啊

辛苦了兩天

一看今天上稱不但沒瘦

還胖了二兩

內心開始動搖

正癱在沙發上為自己放棄減肥而找理由

王姐來了電話

「小李啊

我過年做了些紅燒肉丸子

給了拿了幾碗嘗嘗」

要？

不要？

要？

不要？

「好嘞，王姐，我下樓取去

就南門柵欄那兒」

於是

就這樣

減肥計劃逐漸擱置

第六天：

人間不值得

快樂最重要

於是接下來就是

減肥之後加倍地報復飲食

第一千三百五十二次減肥

宣布失敗