艾瑞巴蒂早上好呀!
蹲完腿的這個酸爽
真真的是把身體都要掏空了
再加上昨晚上還吃了一頓
「至尊版黃金狗糧」
老編我這身體真的是扛不住了
現在已經下不了床了
….
趁著大周末的
給大家說說我昨天吃的這狗糧
是怎麼回事?
話說最近在健身圈
有一對肌肉男女火了!
話說老編我也是見過
性感阿姨泡走小鮮肉的曠世愛戀的人
簡單掃了兩眼圖
覺得也是挺平常的事兒
談個戀愛,有共同愛好
沒毛病!
但接著多看了兩眼文字
28歲比基尼女神
被38歲肌肉大叔泡走
老編我開始酸了
看到後來我酸不動了!
不信你自己看看
這位就是今天的女主了
彎彎的月牙眼,粉嫩的雙唇
突出的鎖骨,迷人的長發
妹子渾身透著一股女性的嫵媚與性感
但當她脫掉衣服後
老編我驚到了…
穿上比基尼走上舞台
巨大的形象轉變
形成強烈的視覺沖擊
在清純可愛的面孔下
竟隱藏著如此炸裂的身材
奈何老編沒文化
一句wocao走天下!
這嬌俏的顏值
再加上結實健美的肌肉線條
這個反差實在太大了
這身材比例、肌肉線條、體脂率
剪卡、倒粉兒、不練了!
女主叫李藝琳
她是2019第十六屆健美黃金聯賽總決賽
比基尼項目組的冠軍
她在台上的強大氣場和勁爆身材
征服了在場的所有裁判!
斬獲冠軍的同時
也讓李藝琳收割到一大波粉絲
說實話
這樣的顏值和身材
真的想不火都難
她在哪兒都能發光
被人注意到
加上強大的走路帶風的魅力氣場
真是羨煞旁人
李藝琳有近10年的比賽經驗
是一位專業比基尼運動員
和絕大多數女生一樣
最初開始健身
也是想要精瘦苗條的身材
起初也只是做做有氧跑跑步
但在健身房待了一段時間後
認識了不少練時間更久的女生
慢慢自己的審美和觀念也變了
女生不只是要瘦
更有凹凸有致才會性感
這才轉而開始進行力量訓練
還特意請了健身教練塑造肌肉形態!
從0到1很難
但只要改變觀念邁出第一步
開始摸器械練力量
剩下的就是循序漸進打磨訓練技術
增加訓練量和強度的過程
看看人家的訓練日常
妹子們看到怕了嗎
▼
雕琢身材是一件漫長而辛苦的事情
過程雖然真的很痛苦
但結果卻會讓一切付出都值得
看看李藝琳的身材照
你還會說女生練肌肉會變成金剛芭比嗎?
要我說那是性感芭比
隨著她訓練經驗的積累
她開始往職業運動員領域發展
踏入夢寐以求的比基尼健美賽場
她曾是2015年奧林匹亞健美大賽
比基尼組唯一的一名亞洲選手
並一路闖入決賽
憑借出色的身材和高顏值
多次征服場上的裁判
贏得了一系列的榮譽
要不說健身是最公平的事
你吃的東西
訓練時付出的辛苦
都會真真切切反饋在你的身材上
在飲食上她非常會吃
不僅健康,而且營養均衡
但偶爾放縱享受美食
來取得職業與生活之間的平衡
別看他們都是職業運動員
但在吃和練上
和絕大多數普通人沒兩樣
差的就是他們對自己極其自律
而且是持續性自律
隨著李藝琳的走紅
收到不少綜藝節目電視台的邀約
但她都依然拒絕了
她希望把精力放在健美運動上
讓更多亞洲女生展現健美性感的一面
說真的
這樣的妹子堪稱人間尤物
可遇而不可求啊!
就像前文說的
能被36歲大叔撩到
別怪我酸了哈!
可真的看到大叔的照片後
我酸不起來了
這張不對,重來!
怪我太單純
這是36歲大叔?
非賽季是個巨無霸!
賽季變身大肌霸
我真的酸不動了!
這位就是李藝琳的老公
沒錯!人家結婚了!
他老公也是一名職業健美運動員
也是一名健身教練
她老公就是當初帶她入門的健身教練
想不到吧?!
正是在老公的幫助訓練下
她才走上了職業健身的道路
也只有這樣的肌肉大叔
才能hold住李藝琳這樣的比基尼女神
日常秀恩愛也是別具一格
這樣的肌肉照
我到底該看誰?
這兩人經常一起拍形體寫真
秀肌肉的同時也不忘撒糖
可把健身圈的友人們
檸檬壞了!
別看大叔上台是個大肌霸
日常卻是個暖心大叔
對老婆那是小心呵護用心守護
老婆累了
老公主動按摩放鬆
偶爾送個小禮物
討老婆開心
一起旅遊
老婆只負責美
老公負責留住老婆的美!
這麼一個有共同愛好的夫妻
互相進步、互相成就
一起為了生活和理想努力
真好!
不說了
這波至尊版黃金狗糧不能我一個人吃
我心裡舒服了!
明天見!
— END —