30歲健美冠軍意外逝世，令人痛惜

近日，健美圈傳來一個噩耗，英國健美運動員盧克·桑多不幸逝世，年僅30歲；消息傳開後，讓無數健美人士痛惜不已。

對健美圈來說，盧克·桑多的死是一個巨大的損失；他只有30歲，是一名非常有前途的健美選手，他的經歷和堅持激勵著無數人。

健美先生史蒂夫·庫克洛在社交平台上表示致敬：

他是我健美這項運動的密友，也一直都是偉大的運動員，安息吧兄弟。

IFBB研究員Shawn Rhoden寫道：

當得知他不再和我們在一起，我仍然不知所措，我為您所愛的人的祈禱。

健美雜志Fitness Volt也表示沉痛悼念；

盧克逝世的消息傳來，令無數人震驚，也讓很多人無法接受這一事實。

據知情人士透露，盧克·桑多是因抑鬱症自殺的；在這之前他已經苦苦掙扎了很久。

但也有人不這麼認為，有人認為他是吸毒死亡，也有人一口篤定盧克·桑多是使用類固醇才導致死亡。

在此，我想說：逝者為大，在沒有根據的情況下，對於這樣一個偉大的運動員，還是請保持一份基本的尊重。

盧克從小就喜歡肌肉發達的漫畫英雄；在他們的啟發下，開始努力鍛鍊自己的身體；因此整個童年時期，他都非常的健康強壯。

在20歲出頭的時候，更是瘋狂的迷戀上了健美運動；他逐漸融入了健美運動的生活方式，開始系統化的訓練。

他日常的訓練超狠，喜歡超重量刺激自己，以竭盡全力，最愛做的是硬拉。據他說，這是最基本的復合運動，可為他帶來最大的效果。

在飲食上，盧克也極為的嚴苛，他曾經嘗試過連續6周只吃魚肉和蔬菜，而且每天還要做2小時的有氧訓練。

在不懈的堅持下，盧克擁有了飽滿的肌肉塊和龐大的塊頭：肩膀變得更寬，胸部更飽滿、腹肌更清晰….

之後，盧克開始在健美舞台上釋放自己的肌肉野性；他第一次參加健美比賽，就獲得英國健美錦標賽90公斤級第二名的成績，當時的他才23歲。

幾年來，他征戰於各個賽場上，拿下了一系列的勝利；2016年，盧克憑借塊頭和極佳的狀態，獲得了英國健美錦標賽全場冠軍，並拿到了國際健聯的職業卡，讓很多質疑者都閉上了嘴。

盡管屢有壯舉，但對盧克來說這僅僅是開始，他的目標是征服世界上最大的舞台；而如今，這一切都戛然而止了….

除了是一名健美運動員外，他還是一位丈夫，一位兩個孩子的父親；這樣的噩耗，不僅是健美圈的遺憾，更是一個幸福家庭的悲劇。

一代健美巨星就此隕落，讓無數人感到震驚，悲痛，惋惜！他是一個真正熱愛健美，愛生活的人。

最後，小編想說：每一個以健美為職業，每一個熱愛健身，熱愛生活的人都值得尊敬，我們可以不認同、不喜歡，但也請別傷害。

這是一個值得敬佩的男人，為健美圈失去這樣的傳奇而感到痛惜！走好！願您在另一個世界能夠盡情擼鐵！