李若彤曬身材照：這還是我認識的"神仙姑姑"嗎？

許久未露面的李若彤，憑借身材強勢的沖上熱搜。

她在網上分享了自己的健身成果，並配文道：“你們總說我太瘦了，其實我是結實”。

照片中的李若彤，身材瘦而不柴，玲瓏有致，小蠻腰＋馬甲線，十分的養眼。

纖細又略帶肌肉的身段，讓她顯得更加的年輕健康，從背影看，還以為是一位妙齡少女。

而她的”神顏”也讓人驚艷，畢竟，都是從小看她電視長大的，怎麼我們都老了，人家還是20年前的模樣？

這顏值身材、還有那活力滿滿的狀態，哪像是一個步入中年的”阿姨”呢？網友們不禁感嘆：20多歲的我，竟然輸得一敗塗地。

那麼問題來了，外貌可以靠保養，但是身材，是怎麼做到這麼好的呢？答案就是：健身，十年如一日的堅持健身。

對於健身，李若彤已經堅持20年了，她沒有固定的訓練時間，但每周最少鍛鍊三次；每次從熱身到最後的拉筋，差不多要花個兩小時。

別人保持身材靠節食，而人家堅持健身的動力，就是為了吃更多好吃的，看不出來神仙姑姑還是個吃貨呀。

別看她外表好像很柔弱，但健身起來可絲毫不含糊；

連續做幾組啞鈴深蹲，也面不改色；

手倒立輕松自如，不愧是能在繩子上睡覺的人；

一口氣做250個卷腹，雖然被人吐槽動作不標准；但單是這個動作能連續做250個的，也絕對不容易滴。

不放過任何一個運動的機會，這樣的狀態，真的很贊。

二十年如一日的堅持健身，正是她保持年輕的秘訣；那令人艷羨的好身材，正是歲月對她自律的回饋。

“世界上沒有捷徑，只有更加努力！”李若彤一直在踐行著這句話。

而這股執著和努力，也同樣體現在工作上；
早年間，拍攝《神鵰俠侶》時，李若彤飾演的小龍女在劇中有很多打鬥戲，原本這些可以由替身演員代替的。

但不服輸的她，選擇親自上陣，而且非常的拚命；導致經常渾身青腫，塗滿了各種藥，還曾傷到骨頭，但卻從不叫苦。

除了健身以外，李若彤對公益也同樣上心；去孤兒院看望小朋友，呼籲大家關註失親孤兒。

給白衣天使們送去歡樂和祝福；這樣人美心善的神仙姐姐，試問誰不愛呢？

自律的人，仿佛都會發光似的；年近50歲的她，看起來卻像個20歲的姑娘，絲毫看不出容顏逝去的模樣。

身材好，穿什麼都是美美噠，任何風格的衣服都能完美HOLD住。

李若彤用自身證明了，雖然我不能阻止自己年歲漸長，但是卻能靠自律，來抵禦時間的侵蝕，歲月不敗努力的人，正是這個道理。

人生沒有白走的路，每一步都作數；

你的每一次流汗、每一次堅持、每一次克制欲望，都是一種積累；而你今天的日積月累，終會變成別人的望塵莫及。

年近50的”神仙姑姑”還在堅持健身，我等凡人還有什麼理由不努力呢？