中國女生堅持健身能有多性感呢?不是那種苗條纖細的骨感美,也不至於是”金剛芭比”的肌肉女;而是….是….心動的感覺哦!
今天就給大家介紹,一位讓人驚艷十足的健身女神,她的訓練日常,會讓你一句”臥槽”脫口而出。
這個姑娘叫馮麗,今年20歲,是寧波大學的一名學生,她在街頭健身圈,名氣可是不小哦。
別看人家年紀輕輕的,但她可有5年的健身經歷,而健身的初衷:只是因為喜歡馬甲線。
馮麗在高一的時候,看到電視上女明星的馬甲線很羨慕,於是她就開始了踏上了健身這條路。
大多數人健身,是去健身房鍛鍊的,而馮麗則選擇,隨時隨地都鍛鍊的街頭健身。
白天跑步、拉單槓、做臂屈伸….晚上就在宿舍利用各種工具訓練。
吊環掛床上練引體向上;
徒手雙力臂,這上床方式太”剛”了;
人體旗幟對她來說,小菜一碟;
而街頭的她,練得就更野了;
引體向上一口氣能做20多個,這量可是很多男生都完成不哦;
單臂引體向上輕松解鎖,這姑娘,就問你服不服吧。
拉高引體也不在話下,練起來有種飛一般的感覺。
拉上小哥哥,展示下前水平,這強悍的核心力量,自行感受下吧!
健身圈的人體旗幟很牛X?人家姑娘已經在玩空中漫步了。
身高只有1.58米的她,看起來嬌小可愛,是個萌妹子,但是這力量和身材,卻讓很多男生都自愧不如。
六塊稜角分明的腹肌,手臂和背部肌肉線條也很清晰,身材健美卻又不失性感,心動嗎?
前段時間,這姑娘,還和一群街健夥伴上了《中國達人秀》,誰也沒想到,這個清秀的女生卻是相當”硬核”。
在全場觀眾的目光中,馮麗輕松展示了單槓漫步、前水平等動作,驚艷的表現把嘉賓楊冪、沈騰都給看呆了。
而能練到今天的水平,當然離不開她日復一日的努力。
看看這個小姑娘的手,布滿著與年齡不符合的老繭,你就明白她為什麼能這麼牛了。
馮麗表示:是健身給了我好的體質和生活習慣,即使有時候一個人鍛鍊很無聊,但我也從未想過放棄。
在別人的眼中,女生練肌肉可能不好看;但馮麗眼中:有肌肉是”非常帥”的標志;她為自己的肌肉而驕傲。
如今的馮麗,憑借著強悍的健身水平和身材;在快手和抖音上俘獲了一大票粉絲;名氣和事業蒸蒸日上;這些都是這個努力的姑娘應得的。
健身一途,貴在行動、貴在堅持;別把決心和計劃當做自己的努力,卻沒有付出任何的實際行動;最後只能既廢錢又廢身體。
馮麗用自己的行動,向我們完美詮釋了什麼叫”真正的自律和堅持”;看看人家姑娘的身材,我們還有理由不努力嗎?