不畏艱難，不懼未來！92年辣媽教練健身後逆風翻盤

大家好，我是賽普君。據說當了媽媽之後，沒時間運動、沒精力捯飭、事業暫停是大部分媽媽的真實寫照。然而，勇敢的女人不一樣！

92年出生的段麗，是兩個孩子的母親，現在也是深圳一家健身房的店長，從小家境普通，早早步入婚姻，在本該享受青春的年紀不得不被柴米油鹽左右，當婚姻出現裂痕，她沒有向生活低頭，今天我們就來看看她的逆襲之路…

如何與健身結緣

在健身之前，段麗從事過很多行業，從代購、珠寶銷售、房地產銷售，再到網際網路公司市場總監，可以說是婚姻讓她成長，也讓她學會如何塑造自己。當市場總監那幾年，雖然職場風光，身體卻垮了。

段麗健身前

無休止的加班、應酬、飲食不規律，讓25歲的她硬生生過成了中年婦女的模樣。她的變化讓愛運動的閨蜜看在眼裡，經過勸說段麗加入到健身隊伍，並且從此與健身為伴。

段麗「黑歷史」

背後的堅持與付出

可能大家都會問，磕磕絆絆一路打拚到市場總監，為什麼放棄當起了健身教練。段麗告訴我們，她在來的路上迷失了方向，而健身把她拉回正軌。也因此身體素質、體型、心理變的更好，她相信這是堅持健身的回饋。

起初，段麗也只把健身當做提高身體素質的方式，但她健身後的改變讓她上癮，隨後她辭職學起了健身教練。因為生了兩個孩子，段麗知道自己要比別人更加努力才能收獲更多。

為了兼顧孩子、工作、健身，她每天六點起床為孩子們准備早餐，看他們上學後她就到小區周圍跑步或爬樓梯，順便買菜和日化，回家後准備自己的健身餐和孩子們的餐食。中午到健身房第二次訓練後開始工作，兩年如一日。

身材和收入是最好的還擊

婚姻不幸又帶著兩個孩子，段麗在收獲好身材的同時也遭到不少質疑，她在心裡告訴自己，身材和收入就是最好的還擊。

訓練的過程雖然艱苦，但正是這種肌肉泵感、大汗淋漓的感覺讓她更加興奮，點滴的進步，都讓她看到了曙光。離婚後低落的情緒也因此治癒，都說運動分泌的多巴胺會讓人上癮，段麗恐怕就是這樣了。

努力的女孩更幸運，這在段麗身上得到了完美的詮釋。進入健身行業兩年，她不但通過健身找回自我，還在比賽場上找到了對身材的新目標。在工作上也憑借努力和管理經驗，多次升職，現在已經成為健身房店長。

段麗的團隊

家庭與健身並不矛盾

在工作和健身之外，段麗也有著十分顧家的一面，當別人休息，她繼續揮灑汗水，當別人訓練，她仍然在忙碌。回到家就會和每個母親一樣，對自己的兩個寶貝萬般寵愛，並沒有因為健身和工作而減少分毫。積極向上的生活狀態也影響著孩子們，一有空就會帶孩子們戶外玩耍、運動。

段麗告訴我們，兩個寶貝都很懂事，也很支持她的健身事業。健身不但沒有影響她與孩子們的正常生活，還培養了她和家人的生活方式。

健身，可以說改變了段麗的人生軌跡，她說：在以後的生活中會把健身作為終身的事業，因為健身是唯一一件只要努力就能有收獲的事，對於未來和孩子們的生活，我堅信越努力越幸運。