32歲辣媽，健齡10年，兒子8歲，她的腹肌秒殺一群啤酒肚男人！

這篇文章要給小夥伴們介紹

一位32歲的健身辣媽，

她叫Songyi，健齡10年，兒子8歲。

她的腹肌

可以說秒殺一群啤酒肚男人。

小夥伴們感受下，

這樣的腹肌有沒有秒殺你？

接下來送上一組

她參加比基尼模特組時的身材照，

女生練出這身材

讓很多男人都自愧不如。

辣媽Songyi這身材

或許在常人眼裡看來有點過，

但不得不承認，

女生想要練出這身材真的很難。

日復一日

揮汗如雨擼鐵是必須的，

以下是她的訓練日常。

山羊挺身練腰臀

單腳直立拉力器後抬腿虐臀

坐姿屈膝抬腿練腹肌

跪姿T把下拉背

現在的Songyi

不僅斬獲多項健美比賽冠軍，

還是一位健美教練，

在各大健美比賽中擔任評委。

說到Songyi從事健美行業，

不得不說她的老公，

她的老公也是一位健身模特。

正是因為老公的影響

才使得Songyi踏上健身健美這條道路。

兩個人在一起真的是一起練一起戀。

女生想要擁有一個好身材，

看來找個健身的男朋友真的很重要。

畢竟健身的人只對健身的異性感興趣，

對彼此的身材都要求比較高。

最後老規矩，

送上一組Songyi健身和生活時的照片。

女人堅持健身身材真的是超級棒，

想要這樣性感的身材，

趕緊行動起來吧！

喜歡這身材就點在看！