健身動起來

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

哈嘍

  大家好

  我是你們的囚妹兒

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  成熟的御姐之間是怎麼聊天相處的

  看到前幾天的熱搜話題

  #劉濤與俞飛鴻#

  我想這個問題就會有答案

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  6月6日晚

  俞飛鴻做客劉濤直播間

  直播中俞飛鴻一身黑色look

  最普通的黑襯衫與黑長褲

  穿在她身上化腐朽為神奇

  配上口紅

  一種高雅與出塵氣質就出來了

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  她被劉濤牽著手進入直播間

  兩人還沒坐下說話就開始聊了起來

  很是親昵

  

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  不得不承認

  四十一歲劉濤和四十九歲俞飛鴻

  真的都是很有氣質的美人

  

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  尤其是俞飛鴻

  看到她的狀態

  你很難相信

  這居然是一個近五十歲的女人

  

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  說句實話

  粉絲可別打我

  俞飛鴻比我媽媽還大四歲

  但顏值身材全都在線

  甚至還有網友評論說

  「我小時候她就30,我30歲了她還是30歲?」

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  「女人50歲什麼概念?」

  「放在普通人眼裡,

  就是90後大學生的媽。」

  

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  可令人驚嘆的是

  這個姐姐即使和90後女演員站在一起

  也能瞬間吸引所有的目光

  因為她實在太美了

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  這個女人身上

  永遠有著那麼一種「味道」

  那是一種無關年齡的風情

  隨著年齡的沉澱愈久彌香

  讓人沉淪

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  在最近話題度最高的選秀節目

  「乘風破浪的姐姐們」

  相信很多人都有自己心中的名單

  但在大部分人的名單里

  一定總有一個名字繞不過去

  她就是俞飛鴻

  

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  還有

  去年很火的一個話題「淑女的品格」

  網友高票選出的「四大御姐」

  俞飛鴻也是當仁不讓的候選人

  這四個姐姐我真的太可以了

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  俞飛鴻的美

  冷淡疏離

  自由溫和

  仿佛蒙著一層「紗」

  夢幻且朦朧

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  一個並不高產的女演員

  一個看起來與芸芸眾生絕緣

  沒有微博、極盡低調的女人

  卻成了所有人心中的「女神」

  20年前

  18歲的俞飛鴻考入北電

  成為公認的校花

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  演了一系列的古裝美女

  留下許多驚鴻的一瞥

  《小李飛刀》中的驚鴻仙子成為一個經典

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  30多年後

  49歲的俞飛鴻在米蘭時裝周

  仍然驚艷全場

  

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48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  如果說

  18歲剛進學校的她

  美成校花憑的是先天的優勢

  那如今活成「不老女神」的她

  就一定是憑借後天的修煉

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  俞飛鴻從小就註定著她與常人的不同

  她的大學同學曾說過:

  她做什麼事情都有計劃

  我們忙著戀愛的時候她學習英語

  以至於以後能用英語演戲生活

  她說要參加1500米的跑步

  我們不信

  沒想到她跑了下來還拿了名次

  在生活中她更有原則

  11點熄燈她10點半一定在床上躺著了

  不像我熄燈了

  才慌慌張張地點著蠟燭洗漱很是狼狽

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  這份高度的自律和堅持

  她一直帶在身上

  為了保持身材

  30歲年來

  俞飛鴻一直堅持

  飲食清淡、每天早睡早起、保持運動習慣

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  在飲食方面她

  盡量做到限制熱量

  少油、少鹽、少糖

  每餐中主食和低脂肪肉類占一半

  蔬菜占一半

  使營養更均衡

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  而能堅持運動這麼多年

  在運動方面

  他也有自己的小技巧

  相比於強迫自己每天堅持運動

  俞飛鴻認為還是培養自己的運動興趣最重要

  

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  因為如果你在減肥中的運動

  總是需要強迫自己完成

  那麼總有一天你會放棄的

  那與其如此

  還不如從一開始就慢慢的從低強度運動開始

  培養自己的運動愛好

48歲的俞飛鴻、41歲的劉濤近照曝光登熱搜第一:美人如故

  

  可以嘗試將運動方式換成一些有趣的運動

  比如蹦床、射箭、打球等

  既可以運動又能休閒

  

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  歲月從不敗美人

  那是因為美人用自己的自律

  在對抗著歲月

  就像俞飛鴻一樣

  她雖然很低調

  很少出現在鏡頭前

  但每次一出現馬上就驚艷全場

  那是因為所有我們看不見的日子裡

  她都在不停地向前奔跑著