健身動起來

美女醫生靠健身練出好身材,曲線玲瓏有致,整個人更自信陽光了

在大家印象中,女醫生是不是這樣子的?白衣天使、溫柔待人、嚴謹認真,讓人油然而生敬佩之心。

但今天小編要介紹的,這位女醫生可能會打破很多人的認知,她的微博名@戴魚丸姐姐,目前在美麗的鷺島上班生活。

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小姐姐是個北漂歸鄉的姑娘,膚白貌美、面容精緻,還有點西域風情的即視感,屬於那種可高冷、可優雅、也可萌的御姐。

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平日裡,她是嚴肅認真的白衣天使,但當她下班後,褪去白大褂時,網友們瞬間都被驚艷到了。

你說她胖吧,腰圍卻十分纖細,你說她瘦吧,翹臀又非常豐滿;這完美的腰臀比,不知要讓多少妹子羨慕不已。

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小姐姐還有著漂亮的馬甲線,恰到好處的肌肉線條,不失力量的身材,讓她在網上爆紅,俘獲了一大批迷弟迷妹的喜愛。

除了擁有專業的醫學知識外,小姐姐還非常熱衷健身,不是為了追求極低的體脂,更多的是一種生活習慣和自我要求,為的是健康的體魄和緊致的身材。

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眾所周知,醫生的工作是非常繁忙的,加班是常有的事,因此,小姐姐的健身時間,真的是擠出來的:

“加班結束後,不管多晚都會去健身房練上1小時”;

“中午健身後怕影響工作,直接就躺在健身房更衣室的椅子上補覺”。

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擼鐵、有氧、塑身運動…..日復一日的健身,早已成為她生活中不可或缺的一部分,

在有限的時間里,她在努力的雕刻自己,取悅自己。日常健身打卡中這結實有型的背部你羨慕嗎?

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漂亮的馬甲線,當然離不開日復一日的虐腹

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在訓練之餘,小姐姐還會經常化身美廚娘,做些健康美味的食物,既能補充營養也是犒勞自己。

健身前,小姐姐是這樣子的

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健身後的小姐姐,整個人由內而外,發生了巨大的改變,長期健身的人,真的會很不一樣的。

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無數次不起眼的打卡,無數個堅持的日子,終於換來一個理想的結果:肌肉線條更加清晰,臀部更加飽滿,曲線更加凹凸有致,如今的小姐姐,氣質發生了翻天覆地的變化…..

擁有了歐美風的極品身材,什麼穿搭都能輕松的駕馭,即便是旗袍,依舊能把女人的風情展現得淋漓盡致。

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小姐姐曾說過:把自己的身體當作一件藝術品,花費心血一點點雕琢的感覺,真的很棒。

她在享受著健身的樂趣,在享受自己慢慢變得更好的過程。對於女生來說,變瘦≠變美≠變性感,勻稱、有力量感的身材也一樣迷人,這樣的微胖小姐姐,你們喜歡嗎?