據日媒報導,日本知名家電零售商野島宣布,員工即使年滿原規定的65歲退休年限,如有意留任,只要該員工的健康狀況與工作態度符合公司要求,就能以「一年一約」的方式進行續約,最長將持續聘任其至80歲。
看完這則報導,不禁想問有多少人可以工作到80歲?先來看網友們是怎樣評論的:
- 對孤獨的人來說也是個不錯的選擇
- 可以啊,這是自願的,不強制
- 真的做到死為止
- 網友文化水平堪憂…這只是給65歲離退休人員多了一個選擇…
- 沒辦法鴨,已經是超高齡化社會了,太缺勞動力了。老人不工作的話能怎麼辦呢
- 年輕時候都不想上班,別提老了
- 畢竟日本老齡化太嚴重了
- 那那些年輕人怎麼辦?工作崗位有那麼多嗎?
- 對於活到八十我一點信心都沒有[笑cry]
- 爭取都活到110、119、120
先不說有多少人願意80歲還工作,不過有一個前提就是,想要80歲工作,一定要有一個健康的身體。
所以,現在就開始把身體練好,等年齡大的時候給自己多一個選擇,盡量不給家人添麻煩。
最後,貼心的小編給健身的小夥伴送上一套日常徒手健身動作,不僅讓你脫油減脂,還讓你精神每一天!
動作1:原地後踢腿跑 30-60次
動作2:開合跳 30-60次
動作3:伏地挺身 10-20次
動作4:徒手深蹲 10-20次
動作5:原地高抬腿 30-60次
動作6:仰臥卷腹 10-20次
動作7:直臂俯撐蹬山 30-60次
動作8:波比跳 8-15次
小夥伴們請結合自身實際情況,將整套動作做1-5個循環,堅持一個星期後你就知道它的厲害!運動前和運動後記得做好熱身和放鬆,點個贊給自己加油!