52歲阿姨和丈夫合照似父女，和兒子合照似情侶，網友：太逆天了

最近，一位52歲的阿姨又火了，起因是她在網上發布了一張和丈夫一起過結婚24周年照片，照片一發出後立馬就吸引了很多網友的注意，很多網友看完紛紛表示太逆天了。

其實小編看到這張照片也覺得不敢相信，這畫風簡直就是父親給24歲女兒過生日，萬萬沒想到兩人居然是夫妻。

這位阿姨名叫Puspa Dewi，來自印尼，因為年齡和身材容貌的巨大反差，被網友關注，52歲的年齡25歲的容貌，這皮膚狀態、這身材實在讓人難以想像她今年已經52歲了！

最關鍵的是，她還有兩個帥氣的兒子，大兒子Dennis和小兒子Alex，一家四口拍合照，她永遠是笑的最燦爛的那個。

因為長得年輕，沒少被別人誤解，之前去兒子大學聽演講時，很多同學還以為兩人是情侶，就算她解釋兩人是母子關系後，同學們還以為她在開玩笑，反復確定了多遍才相信，畢竟這媽媽也太年輕了。

如果說和大兒子合照像情侶，那和小兒子的合照就像姐弟了，兩人站一起完全沒有任何年齡上的違和感，自然得就像是同齡人。一頭烏黑亮麗的頭發和沒有鬆弛感的皮膚，真的就像個二十幾歲的少女。

想必很多人看完都和小編一樣，除了震驚之外，都還十分想知道她的凍齡秘訣到底是什麼吧。其實不光是我們，印尼的很多人同樣想知道，於是把她請到了電視台，追問她是如何保養的這麼好的。

而她也十分大方的分享了，因為她的凍齡秘訣很簡單，就是運動。而且特別強調說自己十分喜歡健身、瑜伽和跳舞。當然這里的跳舞可不是指廣場舞，而是那種力量感和朝氣舞蹈。

清晨最喜歡做的事，就是鋪上一塊瑜伽墊，用瑜伽開啟自己新的一天。

不過即使她對跳舞、瑜伽很喜歡，但卻從不忽視力量訓練，健身是她生活里必不可少的，她甚至表示健身給了她第二次青春，她通過各種力量訓練，保持肌肉活力。

很多人都知道，女性在30歲之後肌肉就會開始逐漸流失，到50歲之後力量也就會感到明顯的不足，皮膚也就會變得皺巴巴。她很早便明白了這一點，所以經常做力量訓練。

有時候還拉著兒子一起去鍛鍊，她並沒有刻意的去讓自己練出腹肌馬甲線，而是把健身當做一種積極健康的生活方式。

不過小編覺得，她能夠凍齡，52歲還活成少女，除了健身運動之外，心態年輕也是關鍵的一點，看她每張照片都能笑得如此燦爛，不難看出她是個樂觀對生活充滿激情的人。

心態的少年感真的勝過外表的少女感!笑起來真的是少女本少了!

看完大家是不是又有動力了，希望大家也開始運動，去迎接一個人不一樣的自己。

最後，給大家分享一套Tabata訓練，每天擼一次，想不身材好都難，大家沒事的時候在家便可以練起來。

動作1

練習20秒+休息10秒

動作2

練習20秒+休息10秒

動作3

練習20秒+休息10秒

動作4

練習20秒+休息10秒

動作5

練習20秒+休息10秒

動作6

練習20秒+休息10秒

堅持下去，你就知道多厲害！