哈嘍
大家好
我是你們的囚妹兒
提到「央視一姐」
很多人的第一反應就是
腹有詩書氣自華的名嘴董卿
但其實
在央視
還有一位女主持人
論經驗、論氣質、論談吐
都絲毫不遜色於董卿
她
就是曾主持過17次春晚的周濤
1968年
周濤出生於安徽淮南市一個普通幹部家庭
父親是中學高級教師
母親由舞蹈教師轉任區文化局局長
祖父母亦為知識分子
在這樣的書香家庭中長大的周濤
從小就品學兼優
曾以全市第一名的成績
從田家閹區第二小學
考入重點中學——淮南三中
初中畢業後
又以高分進入高中重點班
參加工作之後
更是憑借出色的口才
備受觀眾喜愛
從業多年
她的專業能力毋庸置疑
幾乎囊括了所有權威的主持人大獎
獎項
國家最高獎項金話筒獎
星光獎
金鷹獎
德國皇家電視台頒發的國際金皇冠獎
（亞洲首位榮獲此獎項的主持人）
不過
從去年11月周濤正式調入北京演藝集團
擔任首席演出官後
在主持的大螢幕上幾乎就看不到她的身影了
原來
正在周濤的事業上升期
她的女兒小香香患上了自閉症
太過於在意工作的周濤
在結束北京奧運會主持之後
女兒和周濤說了一句話：
「我都快不認識媽媽了。」
一句話
讓這個總是事業為先的「女超人媽媽」潸然淚下
周濤突然覺得欠女兒太多了
於是2008年下半年
周濤主動休了半年假悉心照料女兒
辭職時她寫道：
「所有的人都不理解
可我自己明白
這絕不是一時沖動
我想做一個漂亮的好媽媽。」
自那之後
我們就很少再在螢幕上看到周濤的身影了
可「一別多年」
前段時間
多年不見的周濤再次出現在觀眾面前時
讓不少觀眾大呼
「不敢相信」
照片中她
披散著一頭卷發
身著白衫黑裙
舉手投足盡顯優雅
讓人完全看不出這竟是一個52歲的人
明明是當姥姥的年紀
可這狀態
簡直也太少女了吧
因為工作需要長時間上鏡
所以要保持狀態
多年來
周濤一直堅持運動健身
即使是回歸家庭之後
她也沒有放棄身材管理
隨時做好復出准備
「我很自律
當別人給我很高的評價
我就會用更高的標准嚴格要求自己。」
但同樣是「自律」
有很多人卻曲解了它的意思
很多人甚至覺得
「自律=虐待自己」
不吃飯只喝水
把自己餓暈在片場的林允
半個月瘦了20斤的張歆藝
看到明星這樣保持美麗
很多女生也紛紛相仿
長沙李女士10年吃30種減肥藥
導致心髒大於常人的3倍
後果不堪設想
每次看到這些
囚妹兒就很心痛
美麗與健康從來就不是矛盾命題
自律
並不是一時興起
而是長年以往
只有兼顧飲食和運動的科學減肥方式
才是健康不反彈的秘訣
年輕人
別讓這種”偽自律”耽誤你的人生