相信大家也見過了各種健身女神
長腿御姐
甜美蘿莉
金剛芭比
……
當然了
這些身材外貌出眾的姑娘們
她們也無愧女神的稱號
但是和我今天要介紹的這位相比
多數人恐怕要黯然失色
當然了
可能很多人會說
現在女神門檻低
但凡是個還不錯的姑娘就敢稱女神
這名頭也不怎麼值錢嘛！
NONONO
比起那些隨便自封的女神
Anella Sagra的女神地位絕對是全球公認的
不信？
那你去搜索「健身女神」的圖片
幾乎98%的圖片都是她
即使是完全不認識她的人
手機里說不定也保存過她的照片
可能你已經認識她了
但囚妹兒今天還是要在向大家安利一次
不
安利一萬次
我不允許有一個人不認識她
說起Anella Sagra這位極品姑娘
可以說是男人的嚮往女人的夢想
Anella Sagra最初走紅是因為2014年
她在網上曬出一組自己的自拍照
照片中的她有著不輸男人的六塊清晰可見的腹肌
迅速吸引了網友們的關注
身高1.74m的Anllela Sagra
有無數女士羨慕不已的翹臀
誘人的玲瓏曲線更讓無數男士鍾情
這男女通殺的魅力很快就幫助她
擁有了五百萬的粉絲
不過既然能稱作是健身女神
除了好身材之外
甜美大方
笑起來還讓人有種初戀般的心動
要是能在健身房遇到這樣的妹子
誰還有心思健身啊
不過相信有健身常識的人都知道
相同情況下
女生因為睪酮素分泌水平比男生低
所以增肌是要比男生困難很多的
所以想要練到這樣的程度
絕對不是簡單
跑跑步拉伸一下就可以做到的
這也就是我們常說的
女生朋友們
不用太過抗拒健身的原因
給你看看Anella Sagra平時的訓練強度
你就會知道到底是什麼樣的女生
才能配得上這身肌肉
伏地挺身
仰臥負重練腹肌
雙槓臂屈伸
槓鈴負重硬拉
這力量
我就問你有幾個男生能做到？
網友表示
這才是真正的健康性感
才是我們夢寐以求的女神！
所以
人與人之間的差距在不知不覺間被拉開
好了
趁著今天的雞湯還沒涼
大家的鬥志還在
囚妹兒為大家獻上一份「懶人減肥法」
動作都不會太難
可操作性很強
希望大家不要辜負
囚妹兒的一片良苦用心哦
最後送大家一句話
「別和我說這樣的身材你不想要
你做不到才是真的」
如果對生活仍抱有期待
還殘存一絲少年時的倔強與不甘心
那現在就行動起來
去改變它