健身動起來

當健身女孩穿上包臀裙是一種怎樣的畫風?網友:太養眼

最近,有一位充滿好奇心的網友在網上發起了一個令人匪夷所思的提問:「為什麼包臀裙大部分人穿都不好看?」

關於這個問題的答案,熱心的網友們回答得很精闢:其中有一位幽默的網友,在問題的字眼上做了修改,正確答案看似浮出了水面

有的網友看到了問題的本質,並且提出了關於好身材,應該具備的四個條件。

一些網友則認為,沒有翹臀才是關鍵,畢竟長得好看,本身就是一種稀缺的資源

也有一部分女性網友,將不好看的原因歸結於,選錯了裙子的款式,從而影響了個人的氣質

看完了網友們的回答,小編總結一句:只要身材好,穿什麼都好看!

正所謂,好身材才是女人最昂貴的衣服;其實這句話說得一點都沒錯;要是能擁有一副好身材,誰還會擔心駕馭不了緊身的包臀裙呢?

不過,首先要分清:什麼樣的身材,才能稱之為好身材?在生活中,你肯定見過這種身材纖瘦的女生:身材毫無曲線,看起來比較干癟,就算臉蛋再精緻,穿包臀裙也很怪。

可見並不是越瘦的身材就越好;扁平骨感的身材根本駕馭不了性感的包臀裙;想要駕馭好包臀裙,你得有一副好身材,更得有傲人的曲線!

不信,看看健身女孩穿上包臀裙的樣子;各個上圍豐滿、腰細如柳、臀圓挺翹……堪稱完美典範!

01:Jace Kim

精緻的臉龐 修長的雙腿,長得美就算了;居然身材還這麼好;不知道又得多少女生得檸檬了~穿上一襲黑色的緊身裙,單從後面來看,就已經讓男孩子們欲罷不能了~

02:KELLYBABYBB

真正的穿衣顯瘦,脫衣有肉,氣質滿分,讓人移不開目光!不得不承認,身材好的女生,太養眼了!面對眼前的一群美女,你心動了嗎?

03:落h落

蝴蝶背、蜜桃臀,這個背影在健身房,不知道迷醉了多少漢子?

真想看看顏是不是和臀一樣俏!轉過身來,換上了一件清新的藍色修身裙,小蠻腰不要太搶鏡!一張天然無公害的初戀臉,果然沒讓人失望~

04::朴恩熙Jessica

一顆蜜桃臀,足以讓男人愛慕,女人羨慕!讓人移不開目光了~有著強大的魅力,不僅性感,還美得霸道;為了展示好身材,裙子必須穿叉開得最高的~

05:這只刺蝟沒尾巴

性感的身材里,透著迷人的氣質和魅力,可謂人間少有了吧~前凸後翹的「S」型身材,把氣質拿捏的死死的;行走在性感的邊緣真讓人慾罷不能!

看完這些小姐姐的好身材,有網友直呼:健身女孩穿上包臀裙,簡直太養眼了!

其實,翹臀才是凸顯身材的重中之重;一顆性感的蜜桃臀,幾乎是每個女人夢寐以求的!

下面給大家推薦一套蜜桃臀訓練動作,在訓練過程中,認真感受臀部的刺激感,避免低效訓練。

動作1

器械負重側蹬腿

5組,每組左右各20次

動作2

槓鈴負重深蹲

5組,每組15次

動作3

跪姿蹲起

5組,每組20次

動作4

繩索側抬腿

5組,每組左右各15次

動作5

半蹲側步走

5組,每組左右各走20次

所有美好的身材

都是努力的結果

與其羨慕別人

不如自己開始努力!