提到比基尼健身女神，老鐵們印象最深的應該就是火遍亞洲的李燕花了，她在2017年的Musclemunia韓國賽上以傲人的身材和飄逸的白色天使裝一舉奪冠，可謂圈粉無數！
很多舉鐵妹子都把她當做自己的偶像，努力把自己也打造成「天使面孔，魔鬼身材」，這種有力量感線條的妹子如今最吃香了！
就在前幾天剛剛結束的北京健美健身精英賽當中，獲得比基尼組全場冠軍的這位小姐姐，不僅顏值高，火辣身材更是征服了在場的所有人！
很多網友都把她形容為「中國版李燕花」，太颯了簡直！
她叫張瑜雪，這兩年在健身圈人氣非常高，經常現身各種健身比賽並斬獲優異成績！
2020年上海精英賽比基尼全場冠軍、2020全國健美錦標賽比基尼全場冠軍、2019年亞洲錦標賽組別冠軍….
而去年在斯洛伐克舉行的世錦賽當中，她是全場唯一進入決賽的亞洲面孔，當時的狀態真的好到爆炸！
張瑜雪是一位來自東北的健身大妞兒，今年27歲。
跟其他女生都喜歡自拍一樣，她平時也愛分享各種美照，飄逸的長發、精緻的五官，是一枚又帥又美的網紅小姐姐！
而換上訓練衣站在健身房的落地鏡前，她瞬間又變身金剛芭比，凹凸有致的身體曲線、清晰的馬甲線，讓粉絲們大呼過癮！
別的女孩曬風景照一般都是嬌嫩柔弱，而小雪則多了幾分力量感。
性感吊帶搭配麻花辮，跟她的粗壯二頭肌有種反差萌！
她曬背影照，有一種讓人惹不起的即視感！
作為一名比基尼選手，沒有腹肌怎麼行~
小雪的腹肌不是一般的好，尤其到了賽季的時候，塊狀輪廓清晰可見，讓很多男人都自嘆不如！
飽滿的蜜桃臀也是撩漢無數，這種西瓜臀應該是很多女生都想擁有的吧！
據小雪透露，她健身已經有六年時間，當初走進健身房就是想減減肥，後來慢慢發現原來自己這麼熱愛舉鐵，於是就堅持至今！
健身帶給她最大的變化除了氣質和自信之外，容貌的改變也是巨大的。
你很難想像下面這位有些嬰兒肥的女生就是2013年時的她，跟現在完全兩個人啊！
磕磕絆絆這麼多年，中途也曾因為太辛苦想放棄，但熱愛和毅力支撐著她一直堅持到現在，一路的蛻變也是夠勵志的！
很多妹子似乎都有個誤區，認為女生去健身房就是跑跑步做做瑜伽，啞鈴槓鈴是萬萬不能碰的，要不然就會變成初中生物課本上的那位健美女模特！
事實上大家多慮了，你根本練不成，而且想要打造凹凸有致的S型線條就必須進行力量訓練！
小雪從很早就認識到這點，所以她每次去健身房，器械區是她待的最久的地方。
下面的她的訓練日常，大家來感受下！
訓練上她非常注重臀部的練習，畢竟蜜桃臀誰都想擁有，就看你練的夠不夠了。深蹲、後踢腿、硬拉，各種虐臀動作輪番轟炸，臀部想不翹都難吶！
自從入了健身的坑，她幾乎很少再碰高熱量垃圾食品，而是每天堅持高蛋白健身餐，頓頓幾乎都是自己親手做。
雞胸肉、蝦、西蘭花、雞蛋、土豆等都是必備食材，想要好身材就必須管住嘴！
誰都沒想到，7年前那個嬰兒肥的女生通過日復一日的堅持和自律，如今竟然練成了全國比基尼冠軍。
這種逆襲簡直太華麗了，完全兩種不同的人生！
如今的她不僅憑借出色的成績在健身圈名聲大噪，還成為某運動大牌的形象大使，各種健身代言也是絡繹不絕！
人不要給自己的人生設限，才會有無線可能，身材管理尤其如此！
當你習慣或默認自己就是一副不堪的體型後，就會失去改變的原動力，行動就更無從談起。
而不甘於現狀，勇於打破平庸的人生，朝著積極正確的方向去努力，慢慢你就會發現原來自己也能活得很精彩！
有顏值有身材，能堅持會自律，這樣的健身小姐姐，你可以嗎？