健身增肌好長一段時間都是男孩子的話題，擁有一身帥氣的肌肉，不僅能夠提升個人魅力，還能吸引女孩子的注意力，不過現在健身的人越來越多，女孩子也開始入侵力量區，為了追求形體而努力中，但是還有一群女孩，熱愛健美，追求力量，像An Da Jeong一樣擁有一身逆天的肌肉。
體重140斤，如果不看照片，真的會認為是個大胖子，其實只不過是比別人多了些肌肉罷了，賽季的時候，她會再降低體脂，讓線條更明顯，肌肉比例更好，就在今年的羅馬尼亞健美賽上一共有7人拿到職業卡，其中就有她一位。
總是會有人問她，增肌有什麼秘訣，其實更本就沒有什麼捷徑，除了科學的訓練，營養的飲食，充分的休息，就是堅持，而非得要說秘訣就是全力以赴，她總是形容健美備賽期間的生活就猶如地獄，並且還沒人理解，不過這也許就是痛並快樂著。
她一身健碩的肌肉充滿了力量感，稜角分明的肌肉線條，給人一種生人勿近的感覺，全身上下她最滿意的地方就是背闊肌，展開背闊就像為她插上了翅膀一樣，巨大無比的倒三角，是多少健身男士的終極夢想。
她幾乎全身心的投入到了健美的事業當中，每天不是在訓練，就是教別人訓練，現在她是運動員兼網絡教練的角色，也是當地健身房人氣超高的私教，她用自己的行動，推動著健美事業，想要讓更多的人了解健身，更多的人加入進來，不是所有的人都要練成金剛芭比，是想要用健康的方式改變形體。
這樣的身材不是所有人都能接受，也經受過很多人的質疑，對於不愛的人來說，這樣的身材簡直就像一場噩夢，不過她根本不在意別人的看法，因為她一直在追求卓越，在成功的道路上，註定人會越走越少。
