大多數的女性去健身房，基本上都是為了減脂瘦身，都想練出婀娜有型的曲線，不過不是所有人都能練出理想中那樣的身材，每個人的形體要跟骨骼和肌肉類型有關，但是也有一些骨骼驚奇，天賦過人的女神，追求極致完美的身材，追求肌肉與力量之美。
來自俄亥俄州阿克倫的Ashley Kaltwasser，是美國的一位健身模特、教練，同時也是一名田徑運動員，從小就對形體，運動特別感興趣，4歲就開始練習體操，目前是健身聯合會成員，經常會在社交網絡上分享自己的美照和訓練心得，現在已經有上百萬粉絲追隨她。
天使的面孔，魔鬼的身材，到底有多美，實力是最好的證明，2013-2015年連續3年奪得比基尼奧林匹克的冠軍，16年狀態不好，與冠軍擦肩而過，17年沒有參加奧賽，而在18年的比賽只拿到了第五名的成績，要知道這可是殿堂級的比賽，多少人連參賽資格都沒有。
好身材沒有天生的，都是通過訓練打造出來的，不過在這個頂級的比賽中，拼的不緊緊是訓練，高手對決拼的更多的是細節，Ashley經常會在訓練完後給自己做一個體測，深知自己身體的狀態，隨時改變自己的訓練計劃，讓自己時刻都能保持最佳狀態。
這麼多年能在殿堂級的比賽中一直有一席之地，除了地獄般的訓練，還需要營養的補給，每一餐都親力親為，嚴格的控制營養成分，保證身體的正常所需，不讓身體漲一點多餘的脂肪。
雖然她訓練痕跡沒有像其她金剛芭比明顯，但是她的整體效果完爆其他人，肌肉含量合適，不夸張，不僅符合大眾審美，還體現出健身女性的力量之美，即陽光又健康，這樣的女孩怎麼能不受歡迎。
