健身動起來

柯基臀,螞蟻腰,標準的女神型身材,竟然是一位超級辣媽

一提到韓國總是會想到網紅,整容,化妝品等等,但是不得不說韓國是一個愛美的國家,愛美就要付出代價,平時的保養一定少不了,臉蛋可以用護膚品,但是身材不好絕對騙不了人,來自韓國的ohttomom,不僅顏值高,身材更是完美的葫蘆形身材,靠的就是健身運動。

螞蟻腰,柯基臀,馬甲線,只要你能叫出名字的,在她的身上都能完美的體現出來,相對於國外的一些健身模特,這種身材更平民化一些,運動痕跡並不深,更能讓人接受,而且這種纖細又有線條感的身材,更受亞洲人的親睞。

身高169公分,在女生裡面個子已經算很高了,這一對逆天的大長腿羨慕死多少人,體重54公斤,標準的女神型身材,經常在網上曬自己的美照,瘋狂吸粉數十萬,92年出生的她並不算大,可是最讓人接受不了的她竟然是一位辣媽。

年輕的媽媽生寶寶好恢復,這是真的,但是還有很多網友不相信,這樣身材的女神竟然是一位辣媽,她不得不曬出寶寶的合影,大家都知道在懷孕期間缺乏運動,還要吃大量的營養餐來補給身體和孩子所需,身材就會大大走樣,想恢復到以前的身材是一件很難的事情。

擁有不科學的身材絕非偶然,除了自律的運動別無他法,不過她除了有氧運動和力量訓練,更喜歡瑜伽和普拉提,在減脂的同時,更注重形體的塑造,對於產後恢復的過程來說,真的是很艱難,付出的不僅僅是汗水,還有毅力。

付出總是會有回報的,健身就是最直觀的體驗,只要你努力,自律,認真,堅持住,總有一天會擁有你想要的身材。

照片的感受可能不太直觀,動圖來感受一下,健身女孩的身材是多麼逆天。