在了解到左邊這個臃腫油膩的胖大叔，跟右邊這位肌肉有力、線條彪悍的健美選手竟是同一個人後，幾乎所有人都是一副瞠目結舌、震驚不已的表情！
照片中的男子叫Shirapyon，來自日本，今年已經51歲了！
大約在6-7年前，跟不少中年男子一樣，工作忙碌、缺乏身材管理意識的Shirapyon開始脂肪纏身、發際線逐漸後退。最終淪為了外形邋遢、禿頭油膩的胖大叔，而這更讓他的妻子倍感嫌棄，突然決定離他而去…
這一記生活的重擊，讓Shirapyon在之後一段時間里意志消沉、終日與酒作伴。但終於有一天看著鏡子裡大腹便便、消極無力的模樣，連他自己都不禁皺起了眉頭。
而翻看年輕時的照片，Shirapyon也曾是個眉清目秀、熱愛運動、魅力非凡的小哥哥。隨著參加工作、組建家庭，卻逐漸變得懶惰，不愛動，完全忽視自身形象管理，這也是最終導致這次「中年危機」的根本原因！
之後Shirapyon下定決心，要重獲年輕時健康勻稱的身材、積極向上的狀態！他不再一下班就躺在沙發上吃零食、看電視。而是換上運動裝，去健身房裡揮灑汗水。
嚴格遵循「管住嘴、邁開腿」，通過一段時間的擼鐵運動、健康飲食，Shirapyon陸續減掉了24斤！
同時為了遮蓋發際線後退的問題，乾脆剃成了光頭。整個人精神奕奕、身材勻稱的樣子，簡直就跟脫胎換骨一般。就連一些熟識Shirapyon的親朋好友看見這副模樣後，都有些不敢認！
在減肥成功後，Shirapyon還萌生了參加健美比賽的念頭。雖然第一次參賽的他，在第一輪就遭淘汰；但這並未打消他的積極性，反倒加倍努力！
白天在醫藥公司上班，下班後的空餘時間便泡在健身房裡，刻苦堅持、揮汗如雨地擼鐵…
專心致志、動作規范、一絲不苟，確保全身肌肉刺激到位、茁壯增長！
看看這清晰鮮明、力量感十足的腹肌，
形態飽滿、血脈賁張的手臂…
日積月累，Shirapyon的汗水、付出終究得到了回報，身材線條日益精進的他，成了健美賽場上冉冉升起的新星，獎牌簡直拿到手軟！
在健身、參賽的過程中，不僅結交到了一眾志同道合的好友，還意外收獲了一份令人羨慕的美好愛情。
如今的妻子Chikako也是一個健美選手，身材極品、曲線熱辣！
兩人在生活上、訓練中都能互幫互助，攜手同行。而且只要一個參加比賽，另一個必然到場加油；絕對是日本健身圈中一對人人艷羨的「神仙眷侶」組合！
一家三口聚在一起的樣子，更是溫馨無比、其樂融融！
從小就受到父母兩人薰陶的兒子，年紀雖小，但健美姿勢擺得有模有樣，想必未來前途不可限量！
而且一家人，還特地在家裡造出了一個小健身房，對健身的熱愛程度不言而喻！
如今，Shirapyon通過堅持健身，走出離婚陰影，最終減肥成功，變身健美型男，又收獲幸福愛情的勵志故事，被當地媒體爭相報導，而這位型男大叔本人也成了家喻戶曉的紅人！
不少車展、Cosplay秀不請年輕小哥哥做模特，反倒更青睞這位年過50的大叔Shirapyon！
即使站在一堆年輕小哥哥中，Shirapyon的身材、氣場也毫不遜色！
與此同時，他還把自己的身材改變經歷分享到了社交媒體上。這並不是為了炫耀展示，而是想要鼓勵更多人積極做出改變，活出精彩人生。
Shirapyon常說：人生只有一次，要是對自身身材、狀態不滿，就應積極、快速地做出改變！不管是健身擼鐵，跑步攀岩，只要是個人自己感興趣、能堅持的，最終就一定能取得勝利，收獲完美身材！
生活、工作、家庭，並不能成為忽視身材管理、懶惰懈怠、體型發福的藉口，並不是人到一定年紀，就得臃腫邋遢、無精打采地活著。生命在於運動，堅持健身不僅能擁有強健的體魄、勻稱的身材，更可能幫你開啟一段開掛的人生，Shirapyon就是一個最典型的例子！因此，小夥伴們還在猶豫什麼呢？！